三伏天喝啤酒，有3大好处，也有4大禁忌！别还不知道，不然就亏大了
想看往期健康普及
问：三伏天里，喝啤酒居然还有好处？
答：是的！
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三伏天喝啤酒的3大好处
其实啊，三伏天，喝啤酒，有3大好处呢：
啤酒，含有90%以上的水分，喝起来清火润喉，解渴止汗。
夏日一杯啤酒，恰似清凉爽心头，防暑降温，其感觉美不胜收。
一方面，啤酒含水量较高，会增加排尿量。
另一方面，啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给，扩张冠状动脉，加快人体的代谢活动，也有一定利尿功效。
啤酒，含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质，能增进胃液分泌，兴奋胃功能，提高其消化吸收能力。
所以啊，炎热的三伏天，喝点啤酒，可促进消化，改善胃口。
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三伏天喝啤酒的4大禁忌
那么，三伏天，喝啤酒，还有这4大禁忌，您也一定要清楚：
大量饮用冰镇啤酒，可使胃黏膜受损，造成胃炎和消化性溃疡、胃肠炎等肠道疾病。
空腹喝酒，危害巨大，一定要切记，先吃点东西，再喝酒。
喝啤酒，吃海鲜，是夏季的“经典组合”。然而，这样的组合，十分容易诱发急性痛风。
三伏天，很多大排档，都有散装啤酒，而散装啤酒一般只能保存10多天。一旦，饮用过期啤酒，可引起腹泻或中毒，切记。
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三伏天不宜喝啤酒的5类人
那么，很多朋友要问了，所有人都可以喝啤酒吗？答案是：三伏天，5类人不宜喝啤酒。
啤酒，热量高，有“液体面包”之称。
长期大量喝啤酒，可使体内脂肪堆积，出现“啤酒肚”，导致肥胖。
酒精，需要在肝脏中分解，脂肪肝者的解毒能力弱，易发生酒精中毒。
冰镇啤酒，可使胃黏膜受损，造成胃炎和消化性溃疡、胃肠炎，出现上腹不适、食欲不振、腹胀、嗳气和反酸等症状。
三伏天，对于高血压者来说，十分危险。
一旦喝酒，酒精会对血管有刺激作用，使神经兴奋，影响血压稳定，诱发各类并发症。
啤酒原料大麦汁中含有钙、草酸和嘌呤核苷酸，使尿液中的尿酸量大大增加，不但促进胆、肾结石的形成，而且还会诱发痛风。