作者｜Pinky 来源公众号：记忆的瓶子Pinky

这篇文章已经在草稿箱中躺一年了，好几次想过来分享一下自己读的特别喜欢的几本育儿书籍，可是总想着之后也许会读到更喜欢的，到时再一起分享好了，然后就拖到了今天，捂脸～～

读育儿书籍到现在三四十本，大部分都整理了读书笔记，可是在我心中能够称得上相见恨晚的育儿书籍却只有这几本。

📚1. 《0～3岁孩子的正面管教》

特别喜欢这本书中的育儿理念，书中提出和善而坚定地管教方式，的确适合于很多方面，和善代表着我们对宝宝的爱，坚定则代表着原则与规则。

而且对很小孩子的管教，主要是决定我们自己怎么做，而不是期望孩子怎么做。毕竟作为父母的我们所做的事情要比在教孩子时所说的话更有力量。

因为在日日夜夜的相处过程中，我们的孩子真得会成为另一个我们，而这就是镜像神经元的神奇效果，也是模仿的作用，榜样的力量。

让孩子看到怎么做，而不是不能怎么做。比如当孩子处于即将动手的状态时，要迅速地抓住那只做出打人姿势的手，并说“要轻轻地摸”，同时做给他看。

读这本书的过程中，让我感触特别深的一段话是：

大多数时候，小孩子目光所及之处都是膝盖、小腿和脚，能够引起成年人注意的唯一可靠方式就是拽对方的手或腿！

确保孩子注意到我们在对他说话的最佳方式，就是进行眼神接触。要把我们的高度降下来，和他处于同一水平，注视着那双充满好奇的眼睛，直接对他说话。

当我了解了这一点后，我就这么做了，尽量多蹲下来跟孩子沟通交流，不让孩子一直抬头仰望我，因为那样真得很不舒服的。

不仅如此，当看高处的事物的时候，也会有意识抱起身边的xier，让她有足够高的高度看到爸爸妈妈正在看什么。

再就是书中提出的，提供可接受有限制的选择，不仅能够增强孩子的自信，还能少很多亲子冲突。

所以自己也总在给出xier不同的选择，而且给出的这些选择中，都是自己完全可以接受的，这么做的结果是：孩子说不的时候少了很多。毕竟我给孩子的是选择权，而不是决定他们做这做那。

给予孩子的最好礼物就是我们对孩子的信任、尊严和尊重，相信他们、鼓励他们、教他们，通过和孩子分享生活中的点点滴滴来让他们看到怎样热爱和感激生活。

没有什么事情能比养育孩子更有挑战性——也没有任何工作比这更有意义。一本特别值得详细阅读的育儿书籍。

📚2. 《孩子：挑战》

这本书的作者是鲁道夫·德雷克斯，儿童心理学家、精神病医生和教育家。现代实践派儿童心理学奠基人，直接影响了正面管教、父母PET效能等方法的提出。

怪不得这个人的名字在很多育儿书中被频频提及呢，向这位大咖致敬！书中的育儿方法多多，满满的干货，有很多实用的育儿理念与方式，值得作为父母的我们借鉴学习。

比如当孩子说脏话或者骂人时，他想要的是话语带来的惊人效果。假如我们的反应是很惊讶或者大惊小怪，其实是在刺激孩子继续这样做。我们可以不理会，”让他的风，无帆可吹”。

每次孩子哼哼唧唧发脾气时，我们可以到卫生间里先让自己冷静一会儿，从战争中退出来。

这个方法的关键点并不是抛弃孩子，家长心里仍然有对孩子的爱、亲情与友善。发生冲突时退出，实际上是帮助维护与孩子的感情。

而在公共场合，孩子大哭大闹失控时，无论是选择平静地向前走，还是平静地把孩子抱走，都无需指责，更不要生气万分，这样才算真正做到退出战争。

还有就是，绝对不要替孩子做他自己能做的事情。引导孩子迈出第一步的方法和态度，可以在孩子生活中的很多时刻再次使用。

妈妈退后一步，和孩子保持一段距离，伸出手，在孩子差一点能够到的地方。这样，妈妈鼓励了孩子，也给予了孩子足够的空间。

用我们的行动来教孩子，即使是说不，也要用行动说“不”，而不是仅仅用话语。鲁道夫·德雷克斯常说的一句话：“闭上嘴，去行动”。

多用行动，少用语言，嘴动任何时候都比不上行动更有力量。一而再再而三絮絮叨叨说了很多遍的话，已经说了一百遍了还没有效果，那就应该是方法出问题了，不妨就试试“闭上嘴，去行动”啦。

值得注意的是，我们的行为远不如行为背后的态度更重要。我们可以抱起尖叫的孩子，并把他抱到车上。

但是要以一种平静、和善而坚定的方式来做这件事，因为说教的话语通常只会火上浇油，莫不如不说话，还能防止自己的情绪二次失控。

关注点要多放在孩子做得好的地方，并且表现出信任他们的能力，并给予孩子们鼓励。这样孩子的错误和缺点反而会因此得到改善。

怎么说呢？这本育儿书堪称育儿工具书，即使没有立竿见影地解决我们想解决的问题，其中的育儿理念也将有助于改善我们的育儿方式，从而改善亲子关系。

做父母不容易，想做个好父母更不容易，可是谁说过做父母是件容易事儿呢，一起加油～～

📚3. 《捕捉儿童敏感期》

这本书真心后悔读完了，在xier一岁多之后才入手，然后一直作为工具书提前阅读，提前了解接下来孩子即将到来的敏感期有哪些。

这本书详细介绍了0～6岁不同孩子的敏感期。比如半岁左右的口腔敏感期，什么东西都想往嘴里塞，这个阶段大概持续一年左右。

七个月左右进入走的敏感期，喜欢爸爸妈妈拉着双手跳，大约2岁左右，不再想自己走路，总想让抱着，意味着“走的敏感期”过去了。

3～4岁进入色彩敏感期，4～5岁进入绘画敏感期，5岁左右，孩子对文字、符号（拼音）、涂色、数学逻辑、阅读等进入迅速发展的敏感期。孩子5～6岁逐渐进入交际敏感期，跟朋友形成合作关系。

书中详细介绍了各个敏感期到来的时间以及孩子的表现特征。自己一直都是作为手边的工具书，提前查看下一阶段的敏感期，做到心中有数，不慌不乱，有条不紊地抓住敏感期。

比如xier曾经有一段时间必须自己啃整个馒头，整个苹果，不能掰开切开，否则就哭闹让换新的，她会清楚地告诉我“xier要完整的，掰开了就不是ball（球形）了。”

还有很多事情必须自己做，否则就要重新来过……正是因为提前读了3～4岁孩子敏感期，所以提前了解到：xier应该进入追求完美敏感期了。

这样我就能比较平和地接受并且理解孩子的一些看似“有点任性，有点无理取闹”的行为，在这种情况下，就能提供给孩子更多的帮助，而不是指责批评。

整本书的理念就是让孩子在爱和包容的环境中顺其自然地成长，对于每个阶段带来的敏感期则可以好好把握，培养起孩子的兴趣爱好以及好习惯，特别值得阅读的一本书。

📚4. 《美国儿科学会育儿百科》

这本书被很多爸爸妈妈所推荐，如果只推荐一本父母必读的书，毫不夸张地说，那就是这本《美国儿科学会育儿百科》。

这本书具有从如何照顾小婴儿到如何培养儿童自信的一切内容。无论是要解决常见的儿童健康问题，还是需要具体指导处理紧急的健康状况，在里面都能找到答案。

对于0～5岁孩子各方面的发展情况，更是介绍的详尽具体。刚出生小宝宝的视力情况，一步步的视力发育、语言发育、大运动发育更是按月份介绍地清楚细致。

比如说通过这本书可以了解到，刚出生一个月内的宝宝视力聚焦范围只有20.3～30.4cm，喜欢黑白色或者对比强烈的图案。

再比如说，还可以查到，随着宝宝一点点长大，他们的视力、手眼协调能力、大运动能力的大致发育情况，什么时候可以抬头，可以俯卧，可以将手伸到自己嘴里，什么时候开始会翻身、会坐、会爬，扶着东西站起来，甚至扶着床走路。

以及各种精细动作发展情况，哪个月龄开始可以拿着玩具相互撞击，什么时候会用食指戳书中的各种洞洞，什么时候模仿涂鸦。

语言方面，什么时候可以模仿更多的声音，开始牙牙学语，喊出第一声爸爸妈妈，什么时候会使用简单的动作，模仿周围人说出各种词语……

从这本书中，就能找到问题的答案，自从我女儿xier出生后，这本书就作为放在手边随时查阅的工具书在使用。

谁曾想这次搬家竟然搬丢了，哭～～，又买了这本书的电子书，放手机里方便随时查看，感到心安～～

📚5. 《怎么说孩子才会听，怎么听孩子才会说》

这本书不仅仅适用于亲子关系之间的语言交流，还适用于夫妻之间，人与人之间的沟通交流技巧。

书中提出很多实用的沟通交流方式，比如关于如何鼓励孩子与我们合作：

1.描述所看到的，或者描述问题。“床上有一块湿毛巾。
2.提示。“毛巾把我的毯子弄湿了。
3.用简单的词语表达。“毛巾!”
4.说出我们的感受。“我不喜欢睡在湿床上!”
5.写便条。(贴在毛巾架上)请把我放回原处晾干。谢谢!

总体来说就是：对事不对人，说事不说人，不用攻击性语言，避免长篇大论，使用简洁表达方式，说出自己的感受期望！

而对于培养孩子的自信与自立，则可以从以下小事做起。

1）让孩子自己多做选择✔️❌，比如每天穿什么衣服；

2）尊重孩子的努力，多多鼓励，发现孩子身上的闪光点

3）不问太多问题，当孩子不想说的时候先不要追问，等孩子想开口的时候，随时做好倾听者；

4）别急着告诉答案，授人以鱼，不如授人以渔，可以跟孩子一起寻找答案；

5）鼓励孩子善用外部资源，一个人的力量毕竟是有限的，遇到不能解决的问题可以寻求大人或者专业人士的帮助；

6）别毁掉孩子的希望，充满着希望的人生才会充满着乐趣；

7）让孩子拥有自己的身体。避免经常帮孩子捋头发、扳直肩膀、摘掉身上的线头、卷起裙边、整理衣领；

8）不要在细节上过多干涉孩子的生活，没有人被管着每天要穿什么衣服；

9）不管孩子多小，不要当着孩子的面议论他们，这样感觉很不尊重人❌；

10）让别人自己去问孩子问题，这样做孩子会感觉到自己被尊重✔️；

11）尊重孩子偶尔出现的“没准备好”。不用去强迫和催促孩子，我们相信他们最终会准备好的⌛️；

12）谨防说太多的“不”；当我们要说不时，先想想为什么不，是不是根本没有理由来说不，再就是对于我们想说的不，说出想要孩子做的事情☀️；

孩子是如此依赖着我们，我们也习惯了这种被需要感，但是孩子终究要长大独立生活，所以我们要有意识培养孩子的独立性，而不要让孩子成为父母的翻版，更不是父母梦想的延续，让每个孩子都能够成为他们自己。

书中还提到给孩子贴标签的危害：

如果我们给一个孩子贴上反应慢的标签，他便开始认为自己就是反应慢。如果我们觉得一个孩子淘气，他总会有机会向我们显示出他有多淘气。无论如何我们都应该避免给孩子贴标签。

一个非常实用的“万能”短语，就是：“等他准备好。”

“等他准备好的时候，就可以尝试新的食物。”
“等他准备好的时候，会愿意和你说话的。”
“等他准备好了，会去游泳的。”

这些都传递给孩子一个信息：他感到不自在的事情，我们是不会强迫他去做的，但是我们也不会希望他永远停留在原地。他在感到时机成熟的时候，来决定是否去改变。

同样是一本特别值得一读的书，特别喜欢书中的两段话，分享给正在与娃奋斗的朋友们，也分享给自己：

彼此相爱，让自己快乐，也让我们所爱的人快乐；生活中不再互相指责和抱怨；体谅他人的感受；用正面的语言表达愤怒和烦躁；尊重孩子的需要，尊重自己的需要；让孩子成为有爱心、负责任的人。

放弃那些陈旧的，对孩子没有帮助的说话方式，让孩子能从我们身上学到好的沟通方法，然后运用到他们今后的生活当中，来面对朋友、同事、父母、伴侣以及他们未来的孩子。

📚6. 《朗读手册》

这本书不是教孩子“如何”阅读的，而是教孩子“渴望”阅读。因为我们教孩子去热爱与渴望的，远比我们要求孩子去学会的有价值得多。

不得不说热爱和渴望才是做一切事情最好的老师，也是做好一件事情最好的方法。

书中内容包括：为什么给孩子朗读？何时给孩子朗读？如何给孩子读绘本？以及读什么样的书？如何让孩子爱上阅读等等。

关于这些问题，书中都给出来详细的解答。

比如为了激发孩子潜能，提高听说读写能力，拉近亲子关系，养成阅读习惯，并将阅读与愉快联系在一起，不用为孩子入学成绩发愁而朗读。

从宝宝出生就可以进行，甚至孕后期就可以给胎儿朗读为孩子朗读时，孩子的反应是从被动听、抓书啃书、不停地翻书，到帮忙翻书、不停地互动交流，享受其中。

婴幼儿阶段，要选择押韵、有大量文字重复的图书，插图色彩丰富，同时刺激视觉和听觉，最好有孩子喜欢的、熟悉的东西。

让孩子爱上阅读可以这么做：父母有阅读习惯，成为孩子模仿的对象；定期为孩子朗读，让孩子喜欢上阅读这种体验；家中备有各种类型阅读材料，并保证有孩子喜欢的。

作为一位从女儿出生就开始亲子阅读，到现在三年半多的时间里，共读绘本六百余册的全职妈妈，对于书中的很多观点，结合自身体验，我真得会忍不住频频点头。

📚7. 《非暴力沟通》

这本书我前几天刚读完，接下来打算详细整理读书笔记的一本书，不过现在就已经迫不及待地想分享给朋友们了。

暴力不仅仅体现在肢体上，也可以体现在语言上，我们都听到很多让人怒不可竭的话语，比如“孩子都是你惯的”，“你怎么这么懒？”都会让我们火冒三丈。这本书就告诉我们如何进行非暴力沟通，包括四个方面：

①我的观察。观察他人及其行为，不评判不指责，可以说某个人上周买书花了一千元，而不应该说某个人花钱大手大脚。

②我的感受。兴奋，感动，害怕，担心，失望，尴尬，惭愧，生气等等，都是一个人的感受。

③我需要什么。通过“我（感到）…因为我……”表达感受和自身需求关系。

例如“你没有把饭吃完，妈妈感到失望，因为妈妈希望你能健康成长。”

④我的请求是什么。通过请求而不是命令表达自己的愿望。清楚告诉对方，我们希望他们做什么（具体描述，避免抽象语言），而不是不做什么。

要爱自己，当我们表现的不完美的时候，要避免自我惩罚，宽恕原谅自己，专注于自己没有满足的需求。

还有比较受益的一点是非暴力沟通表达感激的方式，要说出：

1.对我们有益的行为；
2.我们有哪些需要得到了满足；
3.我们的心情怎么样?

比如“看完作者的这本书，我很开心，里面的很多观点让我受益，可以指导我更好的与他人沟通。”

其实就是感激别人的时候，要让别人知道自己具体因为什么被感激，做了什么？帮了别人什么忙？别人心情是怎样的。

语言暴力丝毫不弱于肢体暴力给一个人带来的伤害，自从读了这本书，我开始关注内心深层次的感受，也在有意识地改变自己说话的方式。

有的时候依然挡不住脱口而出或者充满情绪或者伤害他人的话语，可是我会第一时间尝试用非暴力沟通的方式纠正弥补。

这就是一本书产生的影响力吧。自己特别喜欢这本书，内容不是很多，读起来比较快，必须分享给需要的朋友们啦！

📚8. 《用有声书轻松听出英语力》

到现在看了五本英语启蒙育儿书，而廖彩杏老师的这本《用有声书轻松听出英语力》是我特别喜欢的一本。看过这本书才发现，原来家中购买的绘本中，有很多在作者推荐的书单上。

作者整本书都在强调的是“听”的重要性。

孩子都是天生的语言专家，父母只要为孩子提供丰富、有意义而且情境足够的语言输入与接触，不必费力逐词逐句地解释与教导，孩子自然就能学习语言。

单纯地聆听和接受丰富的英语刺激，这才是使孩子发音标准、字正腔圆的不二法门。

在学习任何语言的初期，聆听大量标准又正确的语言示范，累积语音辨识能力，挖掘出潜藏的语言天赋，这才是最好的起步。

只要持续播放生动、精致的有声故事，让孩子身边经常有插画优美、故事有趣的英文绘本，不露痕迹地让英文故事慢慢渗透到我们家庭生活就够了。

图、文的紧密联结，帮助识词不多的孩子只看图画，就可以猜出故事内容，猜不出来也没关系，了解故事大意就够了。

阅读的目的在于发现整体意义。因此，千万不要让孩子养成依赖中文翻译才能读懂英文故事的习惯，孩子才不会因为不懂一个英文单词就卡在那里，无法继续阅读呢。

到现在为止，陪女儿听了好几遍有声书了，就是随意听的那种，吃饭的时候，玩积木的时候，玩拼图的时候，我们都在听。

到现在为止，我也不知道xier都听进去了什么，只知道她听得很开心，会不由得跟着哼唱，生活中会蹦出来里面的某句话某个词，这就够了。

总之在为孩子选择英语启蒙绘本的时候，这本书中推荐的书单绝对值得入手一些，同时别忘了把录制的专业音频利用起来！

📚9. 《做孩子最好的英语学习规划师》

大概规划是：

说说读过的让我感觉相见恨晚的几本育儿书籍