“测血压时请闭嘴！”

一位朋友来看病，我给他测量血压。在血压计袖带充气、放气过程中，他一直在不停的说话，我说：“请闭嘴！”。测量完毕之后我告诉他，血压是一个很娇气的指标，其测量数值容易受到很多因素的影响，比如情绪、体位等。所以测血压前要求安静休息数分钟，测量过程中不允许说话，一定保持安静。要全身放松的坐在椅子上，有靠背的话靠在椅背上，双脚着地，不要翘着二郎腿。有扶手的话要把另一只胳膊放在椅子扶手上。测血压的环境也要安静。所有这些因素，如果不注意的话都会导致测量结果升高。

首次测量结果为136/82 mmHg。我让他安静休息了几分钟重新测量，结果为129/77 mmHg。影响就是这么大！

准确的血压测量数据是正确诊断和治疗心血管病的重要依据，所以规范化测量血压非常重要，对于高血压患者尤为如此。

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（河北省人民医院 郭艺芳）