《轻松学经方6》精彩回顾4

养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

151.腰湿，肾着汤！

152.麦门冬汤，属于久逢甘露汤。

153.阳燥方，麦门冬汤！阴湿方，肾着汤！

154.水流湿，火就燥！

155.“伤于湿者，下先受之”。 

156.下半身出问题的，大都数跟湿有关，要除湿。上半身出现的问题，大都跟燥火有关，要清燥，要润燥，要清火。

157.苓桂术甘汤的条文：心下痰饮，胸胁支满，目眩，苓桂术甘汤主之。

158.病痰饮者当以温药合之！

159.制阳光消阴翳。

160.寒水伤到腰，肾着汤。寒水伤到心胸，苓桂术甘汤。所以此二方，一个主上半身的水湿，一个主下半身的水湿。

161.苓桂术甘汤只治疗一种疾患，痰水在心胸。但它治疗万种病痛，痰水在心中会引起各种病痛。

162.玉屏风散加生姜，再配合苓桂术甘汤，都是眼睑下垂，眼部有浓浓的黑眼眶，浮肿的特效方。

163.头晕目眩、耳鸣的，美尼尔氏综合症。耳鸣带头晕的，一般是水饮。光耳鸣可能肾虚。光头晕可能脑供血不足。但是头晕耳鸣一搭配你要看他舌苔水滑的，苓桂术甘汤。

164.凡是天气寒凉加重的鼻炎、咳嗽、痰喘、流口水，肺经的病症，我们统统通过治心把它治好！就用小剂量的肉桂粉再配一点点三七粉。

165.三七配肉桂粉乃是绝品的老年人阳虚血瘀奇方。二个一搭档对治心脏病中老年人的心气虚衰的效果好！

166.一些疑难杂病老是动不了的，就要从强心跟活血入手。久病多淤，所以你看来是很厉害的心脏、肝脏的这腹水，在老师看来就是阳不气化、血不循环。桂枝跟肉桂是让阳气化的药，三七或者丹参让血循环的药。

167.“离照当空，阴霾自散” 

168一种错误的知见往往比无知更可怕。

169. 汗水不干，冷水莫沾！

170.只要将你的注意力、专注度集中在经方上，你的经典就火了；集中在教学上，教学就火了；集中在功夫武训上，功夫武训就火了。

171.治湿的奇方五苓散；治燥的名方麦门冬汤；治气上逆梅核气的良方半夏厚朴汤。

172.医学不应该仅仅是实践医学，更应该是实证医学。实践是你到临床中去用。实证是你自己去证明、体证、体验。

173.桂枝汤是点火的太阳方、助火方。

174.世间伤阳的有这些行为：冷风，从皮肤开始；冷水进入肌肉。

175.桂枝加附子汤是制阳光的第一奇方，是消阴翳的神妙组合，是扶阳圣方。天之大宝，只此一丸红日；人之大宝，只此一息真阳。

176.因为阳气不够，又强行在不适合你身体的环境里工作，二个字：“找死”。

177.诸病水液，澄澈清冷皆属寒冷。

178.桂枝汤让血脉变大；附子直接入到肾，把阳火一直烧到脚底。

179.一个人主观能动性相当好源自于他阳气非常足。

180.一首让脚底暖洋洋的方子，桂枝加附子汤。

181.一息阳气一息命，一息寒气一息病。

182.春天就是人体拉筋最好的季节。

183.筋缩一分命就短一分，筋拉长一分命就长一分。

184.“阳气者, 精则养神, 柔则养筋。”

185.养筋汤、酸枣仁汤让筋骨阴液充盈，桂枝加附子汤让筋骨阳气充足，

186.“阴阳调和，其筋乃柔” 

187.深呼吸就是藏，浅呼吸就藏不进去。

188.睡觉以深沉为有功，干活以尽力为付出。

189.多晒太阳的娃子长个的快。多冻空调的娃子发育不良。喜欢阳光的娃子筋骨柔软，不喜欢阳光的娃子筋骨硬梆梆。

190.阳气足，统统除。阳气虚，病痛欺。

191.气血遇到寒则凝缩而痛，逢到温则周流畅通。

192.桂枝加附子汤配合人参这个组合可以救寒凉伤胃，也可以救寒凉伤骨。

193.邪淫伤精加冰饮受冻，容易得强直性脊柱炎，严重的就埋下尿毒症、肾炎、心肌炎的种子。

194.活动度降低源于身体有寒气。关节僵硬乃是阳气亏虚。阳气亏虚加上寒气入体，就开始僵硬了。

195.“僵硬者死之气也，柔软者生之机也。”阳气足，很饱满的人，什么事情他都可以调柔了真正的阳气足的，是很柔软的，性格非常饱满，受宠不喜，受辱不惊。

196.“阳气所到之处，断无生病之理” 

197.敬老尊贤，国之吉祥也，家之吉祥，个人之吉祥。

198.老年病不外乎阴虚跟阳虚。阳虚桂枝加附子汤，阴虚六味地黄丸。

199.补精第一方六味地黄丸。补神第一方桂枝加附子汤。

200.冰冻断人种。

慎风寒    节饮食

惜精神    戒嗔怒

——保身四要

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