迎接夏季肌肤挑战,4个护理工作不落下,自然水嫩过人
想要保持水嫩肌肤,自然不能离开水分滋养。在夏季,天气炎热,很容易导致肌肤缺水,影响肤质。
那么,在夏季应该如何补水护肤呢?在夏季来临时,问题肌肤护理的重点又有哪些?
1. 夏季时,天气炎热紫外线强烈,容易带走肌肤上的水分,而高温可以直接激活神经末梢上的感受器,引起灼热、瘙痒的感觉,特别是对于敏感肌来说,最好保持好环境温度,必要时可以随身携带补水喷雾。
2. 夏季紫外线强烈,紫外线容易对肌肤造成氧化,影响肤质,同时还会带走肌肤中的水分,对敏感肌肤来说尤为不友好。因此,在夏季的时候一定要做好防晒工作,避免阳光直射。同时,还需要做好物理防晒和化学防晒,即使是在室内,也不要掉以轻心不做防晒。
3. 夏季的时候,由于天气较为炎热,人体水分掉失较多,需要及时补充水分,可以通过多喝水来缓解身体缺水问题。
4. 夏季是各种肌肤问题出现的季节,如痤疮、脂溢性皮炎高发的季节,因此最好做好脸部清洁工作,减少其发生。
在了解了夏季护肤重点之后,又应该如何为肌肤补水护肤呢?
·做好清洁,肌肤保养,最重要的是做好清洁问题。在肌肤清洁的时候,能够有效带走肌肤上的一些污垢,保持肌肤水油平衡。
·补充外源性水分,简单来说就是为肌肤做好保湿工作。在这点上,使用面膜是做好的也是最简单的方法了。想要有效补水,最好是选择含有大分子、温和成分的面膜。
·做好保湿,只有做好肌肤保湿,才能令进去的水得到牢牢地锁住,也是修复肌肤屏障的重要不走(敏感肌必做)。
·防晒SPF(Sun Protection Factor):对UVB防护效果的评价指标,SPF值越高,说明防晒品保护的效果越好。PA值
(Protection of UVA):表示防晒产品对UVA的防护效果,UVA照射的近期生物学效应是皮肤晒黑,远期积累效应是皮肤老化。PA的“+”越多,表示对抗UVA的效果越好。最新防晒指南按照WHO建议,紫外线指数(ultraviolet index,UVI)