2019 与真实的自已携手前行
最实用的心理疗愈&最落地的身心灵平台
文： 凡默（斑马）
二级心理咨询师｜一级婚姻咨询师
塔罗师｜资深占星探索者
1
本想昨日回顾一下2018，坐在桌前硬是东摸摸水晶，西喝喝茶，到了夕阳西下，最终空白交卷。
其实并不是因为这一年对我来说是个空白或者没有意义，相反这一年生命的起起伏伏都不足以用精彩两个字来形容，实在是太一言难尽，才会在昨日无话可说。
不过也觉察到自己在临近19年的半年，越来越开始喜欢沉默，似乎语言已经不能将生命的复杂去精准的描述，为了与内在更真实的部份链接，更多的时候是呆在那个情绪里一言不发的体验生命的各种滋味。
2019年如果说有对自己祝福，那就是希望自己更加真实，与真实的自己一起去体验一个新的开始。
真实对一个生命来讲真的很重要，从了解了真实的自己以后，我觉得自己仿佛进入了另外一个世界，并且在这条路上会越来越以一个童趣童真来去打开一扇又一扇的门。
这真的是你内在准备好了多少，宇宙就会给你开多少个门，让你去了解生命的不同面向与广袤。
2
临近新年，分享了两堂线下课程，都是与认识真实的自我有关，当通过占星学的“本命盘”这个神奇的工具，为每一个人做了潜意识与无意识的探索，很多人都会大吃一惊。
最多的反应就是，星盘呈现的能量是我吗，我真的是那样的吗？
小梅是公认的女强人，在公司业绩超强，有用不完的力气与精力，永远想争那个第一。
星盘显示的是，内在充满了恐惧与焦虑，对于金钱与事业的打拼完全来自低自我价值的证明。
这样的揭露显然小梅不太适应，可是能量与身体以及情绪却无法说谎，小梅也确实对自己半年以来的身体时常出现的各种症状感到疑惑。
其实从星盘与能量上显而易见的可以看到，这个生命内在有太多从小不被父母关注的委屈与愤怒，成年后因为低自我价值，“内在孩童”不断通过暴力的假正向（打鸡血的工作、一定成为佼佼者）来证明自己是值得看到的，这样内在的冲突没有被看见，一定会以身体为突破口。
所以小梅最需要的是学会与自己的感受链接，找到真实的自己，而不是做一个在低价值驱动下的“社会胜出者”。
3
我们会发现一个很奇怪的现象，一个生命如果是真实的就会是柔软的，如果是不真实的就会呈现“僵硬”或者“战斗”的状态，那是因为当一个人内外统一了，活出了一份真实了，就不会随时有防御感害怕被别人看穿了，因此生命就会活出一份柔软的流动来，附加的福利就是身体也因为能量的流动而通畅健康起来。
2018年真的是很值得纪念的一年，无论多么的跌宕起伏，还是多么的精彩与低沉，都在昨夜划上了一个句号，寂静的就像不曾发生过什么，只是生命的脉络上却刻下了一道道的痕迹。
今天是我的阳历生日，39年前在一个新伊始的清晨来到这个世界，入胎经上明显的呈现着我携带着母亲对新生命的期待与祝福，以一种种强烈的生命力与热情来到这个世界上。
入胎经也显示出这个生命与这个世界的格格不入，入世出世，出世入世，很多年确实是在生命中不断纠缠的课题，时而混沌的像一个处子，时而清醒的像一个暮者，在时空与时间里交错，有的时候也不知道错过了什么，得到了什么，跌宕起伏的人生又似乎一样也没有错过，在百般滋味中燃烧着前行着。
而在新年伊始，最大的心愿就是接着探索自我，以生命本来的模样，真实而热烈的接着体验余生。
2019，祝福所有的人与最真实的自己携手前行，就像昨日不曾发生一样毫无顾虑，热爱生命、热爱所有的发生。
上篇原创文章：