【国医之美】谈风色变，如何自检是否有#中风#的潜在威胁？10000+人中仅有1人知道！
锁定国医之美
序
中风，是一种威胁了人类健康几千年的疾病。
其发病迅猛，症状严重，恢复缓慢，甚者有生命危险等几个特点，成为了令无数人担忧的一个健康问题，不容忽视。
尤其到了夏季，更是中风的高发期，为了自己和家人的健康幸福，不可不知，不可不防，不要有侥幸心理。拥有一个健康的身体，是一切福报的前提。
那么，什么类型的人群最易中风？
何种原因引起中风？
中风的症状如此迅猛，令人猝不及防，
是否有精准的先兆可以预防？
如何规避掉中风的风险呢？
——国医之美为众生健康发声——
人人懂中医
则天下无不可治之疾
风
中医的理论中，有【六淫】致病的学说。
所谓【六淫】，即风寒暑湿燥火。
风致病，属于六淫致病的一种。《黄帝内经》曰：虚邪贼风，避之有时。
又曰：风者，百病之始，善行而数变。
从数千年前，祖先就教导我们躲避大风苛毒的危害。
不仅要善于躲避外在的风邪，尤其要预防身体内部的邪风，痰易生热，热则生风，风热相搏，为祸最速。
中医讲求治未病，凡病都提前预防，扼于萌芽的状态，这是治病的最高境界。中风，也是可以提前几年预知的：
若手大指、食指，出现麻木不仁，或者手足不灵便，或肌肉蠕动，三年之内，必有中风的危险。
（上出自金刘完素《素问玄机原病式》一书）
医
下面为大家讲解一则真实的医案，有助于大家认识中风，学习了解中风的病因和防治的方法。
首先，隆重介绍一下今天即将登场的主治大夫——朱丹溪。
朱丹溪
朝代：元朝
性别：男
民族：汉
籍贯：浙江金华义务
身份：金元四大家之一
生平履历：
朱丹溪，原名朱震亨。自幼聪明，长大有侠义之气，常为人打抱不平，仗剑天涯。后从学于儒学大师许谦，考科举屡不中，师有疾病多年，未能看好，遂建议朱丹溪学医，或许可为自己医治。自此遍访名医，始终不得其要，后听闻罗知悌为金朝大医刘河间再传弟子，医术精湛，但为人孤傲，未授弟子，然后亲身前往府前拜谒。
罗知悌闭门不开，令门人多辱骂朱丹溪，令他趁早离开。但朱丹溪每日依旧拱手行礼立在门前，风雨不误，长达三月有余。一日府门大开，年过古稀的罗知悌颤颤巍巍的走了出来，亲自出门迎接，知道眼前这个年轻人正是自己苦苦等待良久，可真正经得住考验的入门弟子。
自此朱丹溪领悟了中医真正精髓，为人治病效如桴鼓，同时回乡治好了老师许谦多年的疾病，因疗效极佳，患者常常不用复诊，患者多亲切的称他为“朱一贴”、“朱半仙”。后人为纪念他，以他故居门前的小溪“丹溪”为称。
案
这年夏季，大医朱丹溪接诊了一位年近六十的老爷子。
老爷子姓郑，是当地的一个地主富户，平时除了向无产阶级劳动者收收地租，其他的时间，就剩下吃喝玩乐各种娱乐活动。
元朝时，要知道是有很多人吃不上饭的，后来的朱重八，也就是明朝的开国皇帝朱元璋，就是这么被迫起义的。
当别人都吃不上饭的时候，郑老爷子还偏爱顿顿吃点细粮，吃肉没点肥瘦相间的，还吃不下去。
最可气的是，快六十岁的人，还又新纳了小妾。每日与美酒、美妾、美食相伴，完美的勾画了旧社会的腐败生活。（原文：奉养膏粱，仲夏久患滞下，又犯房劳）
但是这年夏天，他的身体开始有些变化，患了个痢疾的毛病。他没有太在意，也没有及时就医。
结果，仲夏的一天傍晚，郑老如厕的时候，忽然如同被袭击了一样，一头栽地，白眼上翻，遗尿，大出汗，呼吸微弱。
家人们迅速请来了神医朱丹溪，诊脉，其脉大而无伦次，为阴虚而阳气暴绝，属于中风，情况非常危急。
朱丹溪知道郑老家境殷实，所以急令家人煎名贵的人参膏，并开始静心用艾柱灸郑老的气海穴。以救其暴亡之元阳之气。
穴位
知识
气海穴，是人体一个常用的大穴。在肚脐下1.5寸左右。
常温灸此穴，可补人体元阳之气，益肾固精，有延年益寿之功效。尤其适合于气血虚弱的人。
对于男女内科方面的疾病，均有极好的疗效。
艾灸了一段时间，郑老右手开始能动，又灸了一会，嘴唇也能动了。接着开始服用煎好的人参膏多日，服用十数斤后才得以康复如初。
结
从朱丹溪的这则医案中可以看出，郑老平日的生活习惯，是导致这次中风的直接原因。
第一，喜欢吃细粮，还有油腻的肥肉等。鱼生火，肉生痰，过多的食用细粮肥脂等，易导致体内痰多火重。
第二，房事过重，没有节欲。夏天本身湿热之气较重，纵欲会极大增加体内火热之气，热极生风，风热搏动，最容易引起中风。（这一点尤其重要，数十则中风医案的患者，都有这个共同点）
第三，不知养生，没有治未病的概念。痢疾的出现，本身已经是个身体内部环境出现问题的征兆，却没有引起郑老足够的重视。中医讲人体的病，如果不及时加以治疗，会逐步加深加重，最后成难治之症。所以一定要重视身体出现的各种信号，学会养生，提前治未病。万万不可久拖。
注意：
现代人饮食习惯多半与郑老相似，喜食油腻辛辣刺激的食物，甚至有过之而无不及，若再有房事过多的情况，导致体内火热风大，则极易发生中风的危险。
平时应多吃粗粮、蔬菜，以及清淡的食物，清心寡欲，多锻炼身体，保持体内阳气的充足。
而从朱丹溪的治疗中看，作为平民化的艾灸，实是居家必备之品。
艾灸也是神医朱丹溪非常喜欢用的一种治疗方法。
有病可以拿来治病，无病可以用来养生保健。
古书有云：
虚者灸之，使火气以助元阳也；
实者灸之，使实邪随火气而发散也；
寒者灸之，使其气之复温也；
热者灸之，引郁热之气外发，火就燥之义也。
有条件的人，建议夏天可以多艾灸，利用好三伏灸的黄金时间，冬病夏治，提前治未病，有个好的身体，才能创造更美好的将来！
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人人懂中医
则天下无不可治之疾