自制香蕉酱

朋友送了很多香蕉，吃不完，我用来做了香蕉酱。

可以用香蕉酱做饼干、烙饼、戚风等等。

吃香蕉酱好处多，能补充多种营养成分，也能促进身体代谢，可以降血压也能预防水肿,平时经常食用可以排毒也能预防便秘。

香蕉去皮

用叉子压成泥

倒入绞肉机，挤柠檬汁

绞成细腻的泥

香蕉泥倒入不粘锅中，加冰糖

开小火不停地搅拌

熬到自己想要的浓稠度

小窍门

1、香蕉准备时要选择那种熟透的；

2、不要熬得太稠