脑供血不足按摩哪里

可以对脑梗患者进行足底按摩，双耳按摩等。 

脑供血不足是由于动脉粥样硬化、高血压和颈椎病，可以通过颈椎按摩来缓解。长期坚持按摩可以缓解脑部的缺血，预防脑缺血愈加严重。 

具体方法：

1）右手用力捏拿颈部肌肉30到50次；

2）将手掌放于颈后，来回摩擦30到50次，以颈部发热为力度。

3）做头部穴位的按摩，太阳穴、风池穴、风府穴和百会穴，按摩的时间是1到2分钟，每日可以自己来按摩2～3次。

另外，饮食要清淡，坚持低盐、低脂。 

4）足底按摩主要是要按揉患者的大脚趾头。大脚趾头代表着人体的头部，按摩大脚趾头，可以有效地刺激患者的脑部神经，加快脑部的血液循环，促进新陈代谢。

5）每天的下午，患者进行双耳的按摩，上下揉搓患者的耳朵，直到患者的耳朵有发热和发红的现象为止，按摩疗法讲究循序渐进，不能急躁，经过一段时间以后，患者的症状会有明显的减轻。