年老体弱毛病多，手上1个养老穴，养气养血养脾胃，在家就能按！ / 四六文摘

一物配一物!毛病慢慢都没了,中医很少公开的 '秘密' 1.党参+黄耆搭配--益气.补脾肺: 2.桂枝+黄耆搭配--补益卫阳之虚: 3.桂枝+人参搭配--通阳补气: 4.生姜+大枣搭配--温补脾胃: 5 ...

一些年老体弱,久病肺虚,脾胃亏虚,或脾肾不足,肺气不敛,易持续出现咳嗽气喘,临床常用收敛固肺止咳的方法,如常用乌梅.五味子.杏仁等敛肺止咳. 多数需要兼用补虚的方法,最重要的是兼顾脾肾两脏,所谓培土生 ...

人上年年纪以后,各种病症纷至沓来,血压.血脂都不正常,颈椎病.腰椎病.手指麻木.老花眼.老年记忆力减退.胸闷气短.耳鸣耳聋,这些都是非常常见的病症.对付这些老年/病,在我们的手上有一个"养老 ...

午睡,看似是一件小事,但给了我们生命不小的能量补充. 据调查,全国范围87.56%的人都有午睡的习惯. 午睡确实好处不少,帮助降压.保护心脏.增强记忆力.提高免疫力.消除疲劳,恢复精力. 不过,午睡睡 ...

既"养眼"又"养腰"的穴位叫做"养老穴",很多朋友可能没有听过穴位的名字. 我先给你讲一个小故事: 传说在古代民间有一个小村落,小村落的村口 ...

现在,我给你说一张,我从前在中医经方研讨班上学习时,听老师讲到的医案故事.它特别有代表性.说啊,有这么一个人,是码头装卸工.有这么一回,他卸完货以后,忽然感觉到自己浑身很热,全是臭汗,于是就把上身衣 ...

养生保健是一个大的系统工程.它包括修身,更强调修心.两者相比之下,修心是最难的.修心不仅要在静的背景下净化意识,陶冶性情,更多的是要在纷繁复杂的社会矛盾中磨练自己的心性,以增强精神的承受力,适应力和自 ...

宝宝们对"吃"的东西到底有多执着? 吃了睡睡了吃还不够,没有奶吃的时候就把手手,甚至是jiojio放在嘴里滋滋滋地吮吸,不知道的还以为这是什么绝世美味. 对于宝宝吃手的这个行为,大 ...

这样睡觉,养神.养气.养筋 2020-12-22 15:14·崆峒养生汇午睡,看似是一件小事,但给了我们生命不小的能量补充. 据调查,全国范围87.56%的人都有午睡的习惯. 午睡确实好处不少,帮助 ...

吴文博河北省石家庄市中医院中医认为,男人主气,女人主血.元气藏于肾中,所以男人养气养肾非常的重要. 男人养气五法中医认为,"气"既是构成人体的基本物质,也是维持人体生命活动的 ...

年老体弱毛病多，手上1个养老穴，养气养血养脾胃，在家就能按！