活到天文数字仅仅只凭一碗汤[6]

张苍担任的是汉文帝的丞相，不得不说张苍是个博学多才的丞相，他精通历法和算学，他在位期间也为西汉立下了不少功劳，也算是一代名相了，他制定了较完整的度量衡方面的理论;他提出采用《颛顼历》的历法;他还增订和删补了《九章算术》，这里面的有些算法比欧洲还要早个1500多年，他对世界数学的发展作出了很大的贡献，同时张苍也是中国历史上主张废除肉刑的古代科学家。
后来，公孙臣被皇帝提拔为了博士，而张苍却日渐被冷落，于是，他就自己告老还乡了。回乡后，无所事事地张苍就研究起了养生，曾有史料记载着这样的话，大概意思就是：张苍在不当宰相，告老还乡后，年纪也不小了，嘴里都没有牙齿了，他就专门养了一百多个女人，专门给他提供人奶喝，说这样可以延年益寿。还有一点就是，凡是有怀孕生育的他就不再亲近了。他最后还活了一百零几岁才去世，但是喝乳汁的方法究竟能不能使人长寿，就不得而知了，但是这种方法真的不提倡。
五.106岁老人从不犯病，只靠一道菜！广西106岁的葛桓生老人身体很好，很少患病，感冒时，往往吃几片药就好了。就连高血压等心脑血管病都远远地躲着他。据了解，葛老的秘诀就藏在“五个一”里，尤其是他最爱的一道菜！下边给大家详细传授一下葛老的长寿秘诀！
[一].一个好心态：看开点！防心血管疾病！葛老年轻时在木器厂当木工，练就了他良好的体质。他经常教导儿女：“遇到困难和挫折时，要看开点。”心脏不仅仅是一个泵血器官，更是一个智能器官，不良的情绪会对心脏产生影响。在悲伤的气氛中，人体的交感神经系统分泌出大量的压力激素，使心跳加速、动脉收缩，进而导致某些心脏病发作的症状，如心痛、气短和休克等。教授说，放松心态可防治心脑血管疾病。保持一个好的心态，放平心态，一切看开，然后你的病和很多烦恼都会有一定的平复的状态。