夏至，读懂阴阳，把日子过成金边

今天，就是二十四节气中的夏至，最有趣的是这一天还将发生一件天文事件，日环食！

中国福建、四川、湖南、西藏等地方都可以看到这个天象奇观，金边的太阳越过头顶，大部分地区至少能看到日偏食。

朋友们，最好别错过，否则再想看就是十年以后的事了。

1997年我有幸在漠河亲眼目睹过日全食，据说是2500年也难得一遇的日全食。现在回想起来，那次经历也是人生很有意义的事情。

在今年夏至这一天，看到日食，不只是巧合，而是有特别的意义。最灿烂的阳光也有害羞隐藏，时间到了，至阴有转阳时，至阳也有转阴时刻。

中国的日历很有文化内涵，并不是简单的数字迭加，而是有阴阳转换，每一天每个时辰都有天干五行的变化。浓缩成二十四节气，指导着人们的耕种生产活动，非常有价值。

这样看来，查日子不只是查数字了，而是预判阴阳两气的趋势变化。每天都不是线性时间，而是阴阳两维推动结果。

《易经》告诉人们，寒暑相推而岁成。寒暑相推就是至阴与至阳的相互转换。所谓“冬至而一阳生，夏至而一阴生”，阳气累积发展到极致就是走向反向变化，阴气慢慢恢复的开始。

这样算下来，中国的《易经》真是得天独厚，很接天气地气的智慧总结。

自然界的动植物，在夏至这一天有所变化。鹿，是阳气充足的动物，阳气鼎盛会有脱落时。夏至，鹿角会自然脱落，这种现象在古籍《逸周书》有记载：夏至之日，鹿角解。

古人认为鹿的一身精气通于角，而鹿葺是新生的角，阳气充足，为补阳益血佳品。

对于大部人来说，热在三伏天，少不了汗水与阳光的。

想一想，今年发生了很多事，抗疫无疑是一件全球大事，全球经济受到严重打击，很多国家人宅在家中已经很烦恼了，盼望夏至来临后是转折开始，新冠病毒最终消失。

在远古时，夏至节是很重要的节气，在宋朝时，官员还可以放假在家清闲三天，陪着家人“祭天”。女人在夏至这一天，互赠扇子、脂粉，别有情趣。

民间在夏至这天吃食也有讲究，“冬至饺子夏至面”。不只是吃冷面降火，中国人还喜欢在夏天吃姜，俗话说：“饭不香，吃生姜”，这是调理人体阴阳，适应环境变化的饮食方式。

在夏至诗中，唐朝元稹写的很生动直观。

处处闻蝉响，须知五月中。龙潜渌水穴，火助太阳宫。
过雨频飞电，行云屡带虹。蕤宾移去后，二气各西东。
这个夏天，蝉鸣、云雨闪电、彩虹交相辉映，还有镶着金边的日环食，让人仰天静待……