视力不断下降，光污染，电子设备，是什么在影响你的眼睛

视力不断下降，光污染，电子设备，是什么在影响你的眼睛

在经历了科技大发展后各类电子产品逐步走入我们的家庭中来，生活在现代的人们，谁敢说自己身边没有两三个经常使用的电子产品。
这些高科技产物在给我们带来便利的同时，也给我们眼睛带来了巨大的压力。

人类在进入现代社会前，每天面对的最多的就是自然光线，既太阳光线，人类在几百万年的进化而来的面对的都是太阳，而我们的眼睛最为适应的也是自然光线（直视太阳的除外），柔和的自然光线可以促进我们的身体发育，也可以促进眼睛内分泌更多的多巴胺，可以抑制眼轴的的异常增长，促进我们眼睛的自我修复。

而在现在我们每天面对的都是电子屏幕产出的蓝光，长时间的看着电子屏幕更易使我们眼部疲劳，而且在看电子产品时，其中的电视剧，游戏是否会让你看了还想看。如果是这样，全神贯注地盯着电子产品，你眨眼的次数就会大大减少，从而使眼睛暴露在空气的时间更多，眼睛更容易疲劳，易引发干眼症等。

减少电子产品的使用时间，让眼睛不要太过疲劳，保护眼睛，从身边的电子产品使用做起。