相关推荐
-
贫血吃什么水果?
你好朋友! 对于这个问题以我个人多年从事健康管理工作的实践经验来说,贫血这种健康问题从现代医学和营养学的角度来讲,贫血分为四大类,既缺铁性贫血.巨幼细胞性贫血.再生障碍性贫血和溶血性贫血,其他的还有如 ...
-
UC头条:孙思邈: 阳气缺乏不要怕, 教你两个小方法, 帮你把阳气找回来
有句话叫:春养阳气胜良药!由此可见,补阳阳气的重要性. 不知道大家是否去看过中医,有没有听过中医说:"你的问题是因为阳气不足引起的"或是"病因是阳虚"这两句话? ...
-
两张食疗方,教你日常养肝护肝
随着生活节奏加快,越来越多的年轻人加入 "熬夜族"的行列,夜以继日,常到凌晨才睡觉,有的甚至熬通宵.有的是工作需要,有的则是沉迷娱乐活动,加之饮食不节制,孰不知长此以往,对身体伤害 ...
-
秋天孩子容易咳嗽,教你10种食疗方法 ,排痰快,咳嗽全扫光!
天气逐渐凉爽,刚刚立秋,家里的孩子就开始不断地咳嗽.俗话说:"秋咳猛如虎",真的是说来就来!宝宝秋咳内热,经常咳嗽会损伤孩子呼吸道,易诱发多种疾病,这也让很多家长十分头疼. 为什么 ...
-
骨关节保养“说明书”!两个食疗方靶向祛风除痛、通络壮骨!
中医理论认为,万物之灵的人类与自然为一体,人体的阳气生于春.旺于夏.收于秋.而藏于冬.春夏的交替又是"发陈"的季节,常言道春季治骨病,一年少遭罪!此时,应该顺应季节变化针对性的治疗 ...
-
【肾虚腰痛的两个食疗方,赶快码好!】1、...
[肾虚腰痛的两个食疗方,赶快码好!] 1.强筋壮骨汤 原料:海马.蛤蜊.杜仲.续断.核桃仁.大枣.猪脊骨.田鸡.生姜 做法:用水煲汤3小时,每天一次. 功效:肝肾不足腰痛 2.猪腰汤 原料:猪腰子 做 ...
-
坚持食用这两款食疗方,能防心血管疾病!
今天,Emma为大家准备了两款预防心血管疾病的食疗方. 保护心血管食疗方 传统医学认为,心血管疾病和气无力推动,而使血滞于脉中有关,气滞血瘀容易导致心血管疾病的发生,所以想要预防心血管疾病,可以从补气 ...
-
气虚汗多,血虚无汗如何养血?试试这两个食疗方!
炎热的天气出汗在所难免,但是有两类人却有点不一样,一个是我们常见的动不动就汗流浃背,一个是大家都热得出汗了他却似乎还没出汗的迹象. 这两类人往往会感觉夏天比较难熬,因为汗出得太多,身子会感觉发虚, ...
-
长期便秘?推荐两个食疗方
说起便秘,大家都能联想到香蕉,很多人都觉得可以缓解便秘,其实不然. 香蕉对于缓解便秘,没有什么特殊的作用.如果是没熟透的香蕉,因为鞣酸含量高,更有可能加重便秘. 短期便秘对人体的影响不大,但是长期便秘 ...
-
骨痛、骨酸反复发作?两个食疗方加一个泡脚方,通络壮骨,效果好~
引经药 为什么同样的病,有些人吃药就能好,有些人却久治不愈?关键可能就在于有没有用"引经药"!它可以引药至病所,达到事半功倍的效果.本期节目就针对中老年人常见骨病的不同阶段给出了两 ...