一位105岁老人临终前的叮嘱，全都在这100多页里了

俗话说“家有一老，如有一宝”。家里的老人就是一本记载了半生历史的宝书，看过人生浮沉，走过历史更迭。

虽然一辈有一辈的见识和时代背景，但老人口中的述说，总能给后辈关于生命的启发。

今天要分享的这本《活好》，就是一位活到105岁的日本老人——野原重明先生——在临终前完成的访谈录。

虽然走过了一个世纪，但老人没有好为人师，在书中慈祥、真诚地分享了他用毕生经历酿造而成、无论如何都想竭尽生命最后的力量传达给后人的经验和想法。

以下是我对这本书一些精彩回答的感悟。

1、我们一直在自我探索的过程中

野原重明老人说，100岁后到现在才深刻体会到，“啊，我只探索了生命中的某一部分……我其实对自己一知半解。”

读到这句话的时候，我是又惊讶又感到被安慰。

百岁老人尚不能完全认识自己，更何况我这个年轻人？

所以，不够了解自己，实则为常态。这恐怕是人生最有趣，也最恼人的部分了：即使是每天朝夕相处的“自我”，恐怕穷尽一生你也未必能了解得透彻。

也难怪有那么多人依赖生肖、星座、塔罗牌分析、性格测试等？纵使毫无科学依据，但也希望从玄奥的结论里抽丝剥茧，找到一些令自己信服的心理安慰，寻找归属感。

我到底是什么样的人？

我真正需要的是什么？

什么是我人生最重要的事？

……

每天每月每年，我们都在进一步明白自己的过程中，这种越来越了解自己所带来的喜悦，逐渐会远胜过年老体衰的痛苦。

2、顺其自然，不要勉强

这点真的戳中我了。

我是一个有些执拗、对自己要求过高、期待过高的人，时间就那么多，但想做的事比我能够做的多得多。

一旦遇上连日加班、或者受其他环境和现实条件制约时，我经常会来场小型崩溃。在外表现得再怎么坚强和乐观，回家都会在内心感到十分苦恼。

“现在这样的你，活着就具有重大意义。”

“珍惜那个为了理想而努力活下去的自己、珍惜那个为了梦想而不懈奋斗的自己。”

每每读到这些语句，我的眼眶都会湿润。

我太想成为那个理想的自己，达不到的时候经常会很自责。有欲望固然是好，但人同时也需要平和的心态，还是需要学会给自己做减法，顺其自然，尽力而为。

不对自己太过苛刻，不要把事情看得太重。有些人，错过就是错过了；有些事，勉强不来也就放心宽罢了。有做不完的事，见不完的人，积极利用现在所处的环境，去做那些自己应该做的事，静候佳音就好。

3、真正重要的东西是肉眼无法看见的

《小王子》里有这样一段话：“只有用心灵才能看清事物的本质，真正重要的东西是肉眼无法看见的。”

为了说明这点，野原重明老人讲述了妻子逝去后的故事。

起初老人倍感寂寞，但逐渐地他感到，爱人的一颦一笑、一举一动似乎比生前更鲜活生动。

原来，这世上存在一种看不见却能感知到的幸福。

细细品品，是不是如此？我们日常盯着实实在在的业绩数字、工资收入、房价、存款……这些可能重要，但因为它们看得见，所以可能也是在提醒我们，一些看不见的，如健康、理想、感情、未来规划等，这些或许更为关键。

所以，如果我也能学会在疲劳、郁闷的情况下，想想那些看不见的、真正重要的事，我可能就可以减少一大半事情，让自己真正活好——活得健康、活得开心！

最后分享一些对我有启发的语录：

1、真正的朋友，是祝愿我一切都好的人；真心祝愿对方的人，才是真正把对方当作自己一样去牵挂。所以，在抱怨身边真正的朋友太少的同时，我们是否更应该反省一下自己：为身边的人真心祈福了吗？把对方当作自己一样去关心和牵挂了吗？

2、我问孩子们：“生命在哪里？”

我对孩子们说：“生命存在于我们能够支配的时间里。”

3、家庭是什么？如果你这样问我，我会说“家庭就是一起围着吃饭”。

4、如何宽恕别人？“恕”从字面上看，下面是“心”， “心”上面是一个“如”字，“恕”并非宽容或者谅解犯错的人，而是说要有“如他人之心”，即应换位思考，设身处地、感同身受地为对方考虑。

5、如何保持心态年轻？与过去的那个自己说再见，不要轻易说“我就是这样做事的”或者“我就是这样的性格”；相反，不设限地去尝试，每天才能发现新的自己

6、伟人是什么样的？伟人会珍惜自己的生命，拥有感恩之心，愿意把自己的时间奉献给他人，“时间就是金钱”，这就等同于把金钱花费在别人身上。我认为，能为别人花时间的人就是伟人。

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先生此生留给世界的一句话是

“Keep on going”——

勇往直前，

永不回头。

带着喜悦和感谢勇往直前，

永不放弃。

“奉献

利他

不设限

发现那个了不起的自己。”

愿我们也能从书中的文字汲取到这股力量，Keep on going～