近视防控，近视人群日益增多，电子产品家中有多少？

近视防控，近视人群日益增多，电子产品家中有多少？

现在很多孩子一放学回家就会看着电脑，电视或者手机，家长们知道这些电子设备对孩子不好，可是有时候实在是拗不过孩子，只好让他看着，可是孩子一旦看着了，他就会上瘾就一直连续看很久了。

那电子产品的屏幕发出来的光是蓝光，眼睛受到这种光线的照射就会非常容易疲劳，在加上孩子在看电视，或者看电脑打游戏时，孩子的眼睛会一直盯着屏幕，人眼在平时每分钟眨眼10到20次，但是当他在集中精力看着电子屏幕时。每分钟最少只眨4到5次眼睛，这就大大增加了眼睛角膜暴露在空气中的时间，这就会使眼睛更为疲劳，长时间这样用眼，还会引发干眼症等眼部症状。

在孩子用电子产品学习或放松的时候一定要保持正确的坐姿，保持眼睛与屏幕的安全距离。让孩子在盯着屏幕时多眨眼睛，防止眼睛干涩。在孩子用眼时间超过20分钟时一定要及时休息，不可继续疲劳用眼。平时也要做好眼睛养护，多带孩子去户外运动等，给孩子一个健康的眼睛。让孩子有一个光明的未来。