【每日一课】动脉粥样硬化的艾灸疗法

　　动脉粥样硬化是指动脉发生了非炎症性、退行性和增生性的病变，导致管壁增厚变硬，失去弹性和管腔缩小。中医认为，痰浊瘀血互相搏结于脉络，脉络痹阻不通，是造成动脉粥样硬化的主要原因。艾灸能调节体内脂质代谢、抑制血小板聚集及血管痉挛，阻止动脉粥样硬化的发生，并对其引发的冠心病、脑血管疾病等有一定的防治作用。

今日疾病·动脉粥样硬化

　　特效穴位：气海穴、关元穴、风府穴、足三里穴、三阴交穴、内关穴、百会穴

雀啄灸各特效穴位

　　快速取穴：仰卧，从肚脐向下约2指宽（食指、中指并拢）处即为气海穴。

　　从肚脐向下约4横指宽（除拇指外）处，即为关元穴。

　　正坐，头稍仰，使项部斜方肌松弛，从项后发际正中上推至枕骨而止即为风府穴。

　　正坐，两耳尖连线中点与眉间的中心线交会处的凹陷处即为百会穴。

　　用同侧手张开虎口围住髌骨外上缘，余4指向下，中指指尖所指处即为足三里穴。

　　侧坐垂足，手4指并拢，小指下边缘紧靠内踝尖上，食指上缘所在的水平线与胫骨后缘的交点处即为三阴交穴。

　　握拳，手外展，微屈腕，显现两条肌腱。从腕横纹向上量约3横指，两条肌腱之间的凹陷中即为内关穴。

　　艾灸方法：艾条雀啄灸各特效穴位，每穴各10分钟，以皮肤微红为度。每日1次，10次为1疗程。孕妇慎灸气海穴。

增效疗法

　　槐花山楂茶

　　原料：槐花10克，山楂10克。

　　做法：水煎代茶饮。

　　用法：每日1剂。

　　功效：破血散瘀，降脂降压。