三伏天,青山学下酒的12道家常菜,网友:遇到这菜,我也能喝点
啤酒炖排骨
材料:
主料:排骨、啤酒
辅料:花椒、干辣椒、生姜片
调料:酱油、糖、盐、生抽
做法:
1、排骨焯水,锅内倒入适量油,将排骨干炒,再放入花椒、干辣椒、姜片同炒,排骨烧出油后放入酱油和糖;
2、加入一罐啤酒和适量的水,不盖锅盖烧开,再盖上锅盖转小火炖1小时左右;
3、待锅内汤汁浓稠,排骨出油后,加适量生抽和盐出锅。
辣炒腐竹
食材:腐竹、尖椒、小米椒
辅助食材:油、十三香、酱油、葱、盐
做法:
1.将腐竹提前泡好备用
2.将辣椒清洗干净,切段备用
3.将葱清洗干净,切葱花备用
4.锅中倒入油,下入葱花、小米椒爆炒出香味
5.锅中放入尖椒、腐竹,一起翻炒
6.翻炒一会,快出锅时,加点十三香、酱油、盐,翻炒均匀即可
溜肉段
食材:猪肉、淀粉100g、尖椒2个,食盐1茶匙、酱油2汤匙、葱5g、姜5g、蒜5g、料酒1汤匙、水适量、白糖1/2茶匙、植物油400ml
做法
1、肉切小块加鸡蛋和淀粉、牛肉粉拌匀,腌制15分钟入味。
2、尖椒切块,胡萝卜和蒜瓣切片。油锅烧热,小火,把肉放入锅中炸到定型,变色捞出。
3、把油锅转中火,肉段再下油锅炸,炸成金黄色捞出控油。
4、再取一个碗,加白糖,淀粉搅拌均匀成芡汁备用。
5、锅里留少许油,先倒入蒜片爆香,加入胡椒粉,在加入尖椒和胡萝卜翻炒,炒至半熟。
6、倒入炸好的肉段一切翻炒几下,倒入芡汁,在按自己口味加入适量盐,翻炒几下就可以出锅了。
彩椒烧牛肉
食材:青红椒、酱油、香油、黑胡椒汁、牛肉500克
做法
1、青红椒、姜、蒜、洗静切好备用。
2、牛肉切薄用刀拍松、少许酱油、少许锭粉、少许香油、黑胡椒汁搅拌均匀,最好是中午准备好、晚上在炒。
3、油锅要热下姜片蒜、把牛肉下锅翻炒三四分钟起锅,热盘子、下青红椒炒加点盐鸡精少许水,待青红椒熟后把牛肉在次下锅快速翻炒几下、撒点黑胡椒粉装盘
酱香小炒茄丁
食材:圆茄子、大蒜、香葱、植物油、酱油、蚝油、糖、盐、香油、八角
做法:
1、选取圆茄子一个,切丁;
2、 炒锅放入适量油,略多,先放一粒八角炸出香味儿,再放入蒜片葱白煸香;
3、 将提前捞出挤净水分的茄丁下锅,不停翻炒;
4、 翻炒到茄丁变软体积缩小,颜色也变得透明,基本六七分熟的样子,放酱油,少许糖,全程都要不停翻炒,防止粘锅;
5、 加入少许蚝油,翻炒均匀,再放一点儿盐,最后放少许蒜米,淋芝麻香油,翻匀盛盘,撒葱花装饰。
洋葱炒鸡柳
食材:鸡胸肉2块(1000g),洋葱1个,蚝油2大匙,老抽2茶匙,生抽1大匙,红糖2茶匙,料酒1大匙,玉米油2大匙,葱花1大匙,生粉2茶匙
做法:
1、鸡胸肉去肥油和筋膜,切粗条。
2、放1大匙蚝油,2茶匙老抽,1大匙料酒,2茶匙生粉和2茶匙红糖腌30分钟以上。(鸡胸肉先腌一下,肉才会不柴)
3、不粘锅放入一大匙油烧热,把鸡肉放入平铺,大火煎1-2分钟。
4、翻面,煎1-2分钟。(一开始要大火煎,迅速锁住水份rig0水分,肉吃起来才有水份rig1水分,不柴)
5、把1大匙生抽,1大匙蚝油,1茶匙蜂蜜和2大匙水混合。
6、倒入鸡肉里炒匀,中火煮至汁有点浓稠,(约3分钟),撒上葱花。
7、另起油锅,把洋葱炒至8分熟,把炒好的鸡肉倒入炒匀即可。
糖醋西瓜皮
材料:西瓜皮、盐、白糖、味达美清香米醋
做法:1.西瓜皮切掉最外面一层绿皮,洗净切条。
2.放入盆中放少许盐腌制片刻。
3.腌制好的西瓜皮洗净放入碗中,放适量白糖。
4.加适量的米醋。
5.搅拌均匀放入冰箱30分钟即可食用。
微波烤虾
食材:熟南美对虾、盐、黄酒、孜然粉、花椒粉、黑胡椒、辣椒粉
做法:
1、将熟南美对虾背部用剪刀剪开,用牙签挑出里面的肠线,然后用水冲洗一下,沥干水分;
2、将盐,黄酒,孜然粉,花椒粉,黑胡椒,辣椒粉放入虾中抓匀;
3、将虾一只只排入可以放微波炉的盘子里面,再在上面撒上少许的盐,孜然粉,花椒粉,黑胡椒,辣椒粉后,进入微波炉高火2分钟左右;
4、将虾翻面后,在翻面好的虾上面再撒上少许的盐,孜然粉,花椒粉,黑胡椒,辣椒粉后,再进入微波炉高火1分30秒就OK了。
酸辣土豆丝
食材:土豆2个、青红椒2个、食盐1小匙、醋、姜、蒜、花椒、干辣椒5个、小葱3根、白糖1小匙
做法:
1.将土豆片切丝
2.用清水将切好的土豆丝泡去淀粉,(这样炒出的土豆丝清爽不粘)
3.葱切末、辣椒剪成小段、蒜切末、红椒切丝、姜切末
4.锅内放油放入花椒,闻到花椒香味时捞出
5.捞出花椒不要,锅中留底油放入葱、姜、蒜末、辣椒段煸炒出香味
6.加入土豆丝,煸炒约2分钟后,将醋沿着锅边淋入继续翻炒土豆丝
7.放入青红椒翻炒均匀
8.最后加葱花、适量盐、糖、调味即可
杏鲍菇青椒炒肉片
材料:杏鲍菇、猪肉、青椒、胡萝卜、生抽,老抽,胡椒粉,鸡精、蚝油
做法:1、猪肉切薄片,加适量生抽,老抽,胡椒粉,鸡精,湿淀粉拌匀码味十分钟,锅烧热后放适量植物油,至5成热时下锅翻炒至变色后盛出备用。
2、胡萝卜,青椒,杏鲍菇切片备用
3、锅烧热加植物油,不要太少(杏鲍菇吸油),葱姜爆香后,先下入胡萝卜片,翻炒均匀,
4、然后下杏鲍菇,因为杏鲍菇很吸油,锅马上就会干了,所以接着要加入适量水或者高汤煮一分钟
5、放入青椒片和肉片,加少许盐,鸡精调味即可出锅,或者出锅前调入一点蚝油拌匀味道更好
黄焖鸡块
食材:鸡腿、香菇、青椒、生姜片、干红椒、白胡椒粉、老抽、生抽、蚝油、盐、油豆腐
做法:
1、 香菇洗净后泡发,泡发后的水不要扔
2、 鸡腿剁块,青椒切成滚刀状,生姜切片
3、 起热锅烧油,大火爆香,等到鸡肉表皮焦黄,水分炒干后,放姜片和干红椒一起煸炒
4、 炒出香味后,淋入料酒去腥,接着加入盐、老抽、生抽调味上色
5、 将泡好的香菇和油豆腐放入大火翻炒
6、 加入适量水,倒一勺蚝油,泡过的香菇的水也一起倒入
7、 大火烧开,盖上锅盖焖十分钟后,加入白胡椒粉,尝尝咸淡加盐
8、 加入青椒盖上锅盖焖两三分钟,装盆上桌~
黄金肉丸
食材:肉馅300克,玉米面适量,马蹄6个,香菇2朵,胡萝卜半根,盐2克,白糖1勺,生抽2勺,老抽1勺,蚝油1勺,白胡椒粉
做法:
1、肉馅中加盐2克,白糖1勺,生抽2勺,老抽1勺,蚝油1勺,白胡椒粉适量,拌匀。
2、马蹄和胡萝卜去皮切成小丁,香菇洗净切小丁,加入到肉馅中拌匀。
3、取一块肉馅团成小球状,和元宵大小差不多。
4、将团好的小肉球放玉米面中滚一圈,使其表面蘸上一层玉米面。将每个肉丸下垫上一片胡萝卜片,将肉丸入蒸锅,大火烧开后转小火,蒸15分钟出锅即可。