美食推荐:香菇蒸鳕鱼,油渣炒菜心,爆炒韭菜蛏子的做法
油渣炒菜心
材料:油菜、猪油渣、蒜子3颗、盐适量、鸡粉;
做法
1.油菜心洗净掰成小段,蒜子拍扁后切碎待用;
2.锅子烧热,放少许植物油,别放多了,待会还要放油渣的哈;
3.放入蒜子碎和猪油渣,在锅中炒两下,放入油菜心,小半勺盐;
4.翻炒均匀后,放入鸡粉,翻炒几下,放入一碗底的水,继续翻炒几下,就可以了;
爆炒韭菜蛏子
材料:蛏子500g、韭菜适量、食用油适量、盐少许、生抽适量、味极鲜1匙、料酒1匙、干红辣椒适量
做法
1.锅内加水烧开将新鲜蛏子倒入沸水中,见贝壳张开捞起过凉水取肉去壳。
2.韭菜切段
3.锅内倒食用油干红辣椒切成段入锅爆香,将处理好的蛏子肉入锅倒上料酒爆炒。
4.韭菜入锅放入盐、生抽、味极鲜大火翻炒几下出锅。
香菇蒸鳕鱼
材料:鳕鱼、香菇、大葱、红尖椒、姜、蒸鱼豉油、料酒、盐、黑胡椒碎
做法
1.香菇洗净切厚片,大葱切丝,姜去皮切丝,红尖椒切碎。
2.鳕鱼洗净,撒上黑胡椒碎、盐、姜丝、料酒腌制15分钟。
3.将蒸鱼豉油、料酒拌匀。
4.将盘放入塔吉锅中,取一半香菇铺在盘子上,放上鳕鱼,再放上剩下的香菇、大葱丝,姜丝,倒上调好的蒸鱼酱汁。
5. 蒸10分钟后开盖,撒上红椒碎,再蒸1-2分钟后关火闷5分钟即成。
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