允许孩子表达情绪，是对孩子尊重的开始

早上送孩子去上学，儿子骑着自行车，我就在旁边跟着跑，我们一路说笑着聊着天马行空的话题。

途中儿子遇到了他的同班同学，小男孩坐在推车上被爷爷推着走，我们互相打招呼后，就跑在了他们的前面。

小男孩不停地喊道：“爷爷快点，加快速度，超过他们...快啊，快点啊...”声音急促而带着哭腔。

当儿子在洗手台刚洗完手时，小男孩歇斯底里的哭着跑了过来，鼻涕眼泪布满了脸庞，他匆匆擦了一下小手，推开爷爷递过来的书包，大喊道：“爷爷你不要和我说话，我不要书包...”然后又哭着跑开了。爷爷显然是被吓愣了，不知所措地拎着书包跟了进去。

让我震惊的是，这个孩子自尊心是如此的强烈，欣慰的是这位爷爷没有去压制孩子表达情绪的行为。情绪的正常释放，是可以缓解孩子的压力和愤怒，否则，孩子压抑的太多终会爆发的更加猛烈。

允许孩子表达情绪。人的喜、怒、哀、乐都是通过情绪来表达，情绪和我们的身体密不可分，是我们身体和生命的重要组成部分。

成人的童年已经逝去，而孩子的童年才真正开始，虽然各自经历的阶段不一样，但是我们表达情绪的需求是一样的。

当孩子在犯错的时候，成人首先不是去体察孩子惊慌失措的表情和忐忑不安的心情，而是劈头盖脸的批评、责备、甚至是打骂。不允许犯错的孩子哭泣，不允许孩子辩解...于是，孩子悲伤、难过、委屈...的情绪被压制。

孩子的叛逆除了自身成长规律导致的因素外，还有这种经常被成人权威所压制的因素。前一种因素是孩子成长的自然规律，后者是人为导致的因素。如果减少了人为因素，那么孩子的叛逆不会那么的强烈，青春期也将会过渡的比较平稳。

理解孩子的情绪。让孩子表达完情绪后，只是说明孩子的内心压力和焦虑感减少了，但却无法完全消除孩子的心理负担。那么，理解孩子的情绪就是一种重要的途径。

告诉孩子：你正常的表达了自己的情绪，这是对的。小男孩表达了对爷爷动作慢而导致落后的愤怒，他只看到了事情的结果，而不知道会落在后面的原因。孩子会认为成人不爱他们，所以没有对他提出的要求全力以赴。

家长有责任，让孩子明白：同样的路程，而使用不一样的交通工具，结果自然会有区别，如果互相交换一下交通工具，你也会赢。让孩子知道产生后果的原因，减少孩子不必要的自卑感。

换位思考。当孩子所谓“不听话”的时候，家长应该尽量让自己平静下来，回忆一下自己的童年。假设：如果我是孩子这个年龄段，我想做什么、需要什么...我现在就是犯错的孩子，我需要家长怎么做，才可以缓解压力、恐惧，然后吸取教训。

孩子与父母，两个不同时代的人。父母不了解孩子，孩子不理解父母，这再正常不过。只是成人执念于让孩子听话，把孩子塑造成自己生命的延伸，把自己的意愿强加于孩子去替自己完成，这是亲子关系紧张的原因之一。

愤怒转化成感受。对于孩子的叛逆、无理取闹的行为，我们可以适当控制爆发的冲动，毕竟相比之下，成人强大而孩子很弱小，成人比孩子更加懂得自控。

在我的育儿经验中，对孩子发脾气、吼叫、责备...对孩子而言一点效果都没有，即便有点效果，也是占时的或者过后会表现得更加糟糕。

当我们理解:孩子就是在犯错中成长，那么家长就会少很多的烦躁和焦虑。

当犯错发生后，及时和孩子沟通，了解事情的原因，对孩子当前的情绪和心情表示出理解和同情。

但是，成年人一定要表达出自己的真实感受，这不但缓解了自己内心的愤怒情绪，同时也让孩子体会到大人的感受，然后再告诉孩子下次遇到同样的情况应该怎么处理。

我们常常会愤怒，往往是因为对方不能准确的理解自己的感受，成年人如此，更何况孩子呢？孩子一样会愤怒，只不过是通过哭闹的形式表现，当孩子感受到自己的愤怒被父母所理解的时候，那么孩子才会真正的释放坏的情绪。

教育是个很大的话题，教育很难吗？我想，对于用对方法的家长而言，教育既简单而又美好；对于用错方法的家长而言，可能会绞尽脑汁、痛苦不堪。

在孩子的成长过程中， 给孩子表达情绪的权力，理解他们的行为，尊重他们的想法，感受他们的处境和需要的帮助，也许，远远比家长盲目地去付出爱更重要。