奇妙的中医 |调经补血少不了的一味中药,团圆日,盼“当归”!

小九 广东省中医院 6天前
跟着本草去旅行,遇见最美中国!
这个春节,注定会很特殊,你是就地过年,还是阖家团圆?宅着的假期里,跟着奇妙的中医来一趟“云旅行”,去向往的远方,遇见奇妙的本草……
出发了,今天的打卡地是——甘肃岷县。
岷县位于甘肃省定西市南部,因境内有岷山而得县名,毛泽东《七律·长征》中写道,“更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜。”说的就是岷山。中国历史上“四大美女”之一的貂蝉是古临洮也就是今甘肃岷县人。

图片来源于岷县人民政府

岷县素有“千年药乡”和“中国当归之乡”之称,是全国道地中药材主产区之一。岷县当归又称“岷归”,早在1700多年前就是极为珍贵的贡品,有很高的药用、食用价值。

当 归

当归始载于《神农本草经》,列为上品。当归味甘、辛,性温,具有补血活血、调经止痛、润肠通便的作用。

当归适合于虚寒性体质人群使用,表现为疲倦、头晕、健忘、舌淡、失眠等。

当归食疗方

当归生姜羊肉汤

材料:羊肉半斤、当归20g、生姜20g

以上材料炖汤后可喝汤吃肉,当归生姜羊肉汤出自《金匮要略》,具有温中补虚,祛寒止痛的功效,适用于虚寒及部分实寒性的痛经患者。

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