女性变老时，下半身会露出3个“丑态”，若全不占，那就偷着乐吧

衰老是一个男人可能不在乎的话题，但女人却在乎。女人天生爱美，会特别在意衰老的问题。当衰老来临时，身体的变化更为明显。女人就是不能接受这样的打击。当女性面临衰老时，她们的态度总是消极的，这会影响她们的健康。衰老，身体的变化非常明显，也不要太气馁，及时调理，也可以延缓衰老，更显年轻状态。

那么，到底女性衰老的时候，身体上会有哪些改变？

总是兜不住尿，女性在年纪逐渐变大以后，就会发现这样一个尴尬的事情，就是在大笑、或者是咳嗽的时候，就会容易有漏尿的现象，还有就是在晚上睡觉的时候，会频繁的起夜，小便的次数明显增多。出现如此情况以后，女性就要坦然地面对了，是衰老来临了。身体开始衰老的时候，体内的激素水平就会发生变化，雌性激素会明显的下降，也就会影响到膀胱的支撑力，支撑力下降以后，就控制不了尿意，容易出现漏尿，起夜次数变多的现象。

臀部更大更松。当你年轻的时候，你的臀部很紧。穿上裤子后，你可以展现出完美的身材。随着年龄的增长，你会发现臀部肌肉越来越松弛，也有较大的现象。它看起来又肥又松，从后面看起来很老。女性变老、臀部下垂或变大是正常现象。雌激素减少会导致胶原蛋白减少。臀部也需要胶原蛋白来滋养。没有它，它们很容易下垂。此外，人体衰老后的新陈代谢会变差。如果不知道如何控制饮食，很容易让脂肪堆积在臀部，臀部也会变得越来越大、越来越粗。

双腿总会酸软无力，年纪大了就要服老，不能太任性，该注意保暖的时候就要注意保暖。不能再像年轻时候一样，还是照样露脚踝、露肚脐，很容易就会给身体带来寒气，寒气变重之后，就会容易影响下半身的血液循环，就会出现双腿酸软无力的现象。还有就是年龄大了之后，体内的钙物质会容易流失，就更容易会产生关节问题。

女性不想衰老来得太快，应该怎么做？

保持一个好的心态，心态很重要，有一个积极的心态，心情就会很好。心情好了以后，身体的气血会好一些，看看会很好，会更年轻。每天都是快乐的，对于身体各器官都会比较有利，健康也会有保障好，减少身体问题的发生，衰老也会相对缓慢。

多运动，运动可以帮助改善身体的血液循环，也可以改善身体的新陈代谢，可以帮助燃烧脂肪，减少肥胖，对于延缓衰老也有帮助，还能增强身体的免疫力。

衰老并没有女性想象的那么可怕，只要积极的应对，就不会给身体带来太多的影响。要知道衰老是每个人都要面对的，平时可以多加保养，或许衰老会慢人一步。以上几个变化，若你全没有，恭喜还算年轻。