三伏天的养肝安神美肤汤
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天干物燥,除了吃瓜,我们还有5款药膳妙方
夏三月,此为蕃秀.天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌与日.此夏气之应,养长之道也,逆之则伤心.--<黄帝内经·四气调神大论> 立夏·养生 5月5日,立夏. 立夏节气是春季和夏季的分界点,也 ...
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人到中年泡枸杞,半夜三更自然醒!中医仔细分析后,指出2个根本原因 古语有云:"年少轻狂睡不醒,而立之年睡不着",尤其是在现代,城市生活.工作压力也大,作息习惯不佳,难免总会经历&q ...
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万万不可错过的春季养肝秘笈——N种养肝中药饮片和组方推荐!
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适合全家人喝的美肤汤,超美味
·百病食疗· "食疗先于药疗,药补不如食补",食疗是中国人的传统习惯,通过饮食可以达到调理身体,强壮体魄的目的. 食物是人类治病最好的药品,食疗就是用食物代替药物而使疾病得到治疗. ...
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美肤汤
明代医学著作<医学入门>记载的三白汤,"白芍.白术.白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服".此方配伍精当,适于气血虚寒导致的皮肤粗糙.萎黄.黄褐斑.色素沉着等.脏腑 ...
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秋天是保养皮肤的黄金季节,小叔送你们一碗美肤汤,赶紧喝起来
每个女人都希望自己肌肤胜雪,今天小叔想从食疗的角度聊聊如何保养自己的皮肤. 经常有人问,小叔,平时吃点什么对皮肤好呢? 这个问题不太好回答,因为护肤不是一件简单的事,是一个工程,是一个系统性的庞大的工 ...
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祛斑美肤汤治疗黄褐斑经验 组成:香附,当归,赤白芍,丹皮,桃仁,川芎,薏苡仁,白芷,白扁豆,蝉蜕,菟丝子,甘草. 加减:肝郁明显者,加柴胡:肾阴不足者,加生熟地,脾虚湿胜者,加白术. [按 ...
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优选食谱:白果杏仁美肤汤、糯米肉圆、蚝油杂菇牛肉丸煲的做法
白果杏仁美肤汤 1.将猪皮片去脂肪,洗净去毛,用开水加花椒.八角焯一下. 2.捞出晾凉,猪皮切成短条. 3.将白果.杏仁.猪皮放入锅中,加水. 4.煮沸后撇去浮沫等油花. 5.然后放黄酒,加盖在旺火上 ...
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秋天喝的十二味美肤汤
黄芪30克 桂圆肉10克 大枣9枚 枸杞9克 百合15克 麦冬15克 桃仁9克 玫瑰花9克 陈皮9克 茯苓15克 山楂15克 火麻仁9克 文小叔把这个方子叫做十二味美肤汤. 黄芪把气带到皮肤上,桂圆 ...
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