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中老年男性如何才能长寿?尝试下9事还能不能做好,你做到了吗?
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最简单的长寿动作,就算偶尔做做,也能长寿!
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经常看美女,真的能让男人变长寿?
看见电视画面上出现美女就目不转睛,在街头遇上漂亮女孩就忍不住行个"注目礼"--现实生活中,爱看美女是男人的本性,也是常常让他们的伴侣不满的原因.然而,英国医学杂志最新公布的一项研究 ...
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9个一分钟动作,每天做能长寿
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【转】男性过了50岁,放跑阳气的行为要少做,做得多了,衰老也会加快
通常一个男性如果被别人形容成娘炮,难免心里会不舒服,但如果经常被人称赞威武有力,有阳刚之气,那么,心里就会沾沾自喜. 对于很多男性来说,过了50岁之后,身体的各项机能都在慢慢的衰弱,比如肌肉会越来越松 ...
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50岁还能做这三项运动,说明你有长寿的潜质
一般情况下,人到了50岁之后,身体会进入衰老的加速期,特别是如果平时不注重身体的调养和锻炼,衰老的速度更是比别人要加快,不仅表现为器官系统的功能下降,很多疾病也会找上门来. 所以,在平时一定要注重身体 ...
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中年人在进入50岁后怎么生活,要达到健康长寿的目的该怎么做?
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男性过了50岁,若还能轻松完成这5件事,证明身体素质还算不错
人人都希望自己能够长生不老,但是这也只是人们的美好期盼罢了,生活中每个人都免不了生老病死. 其实人们并不是从一生下来就产生长寿的概念,至少在30岁之前,很少有人会在乎长寿这个问题,因为30岁之前身体正 ...
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50岁后的做深蹲运动多少次合适?
感谢邀请 其实做深蹲,这个和年龄是没有太大的关系的 主要是看个人的身体状况,肌肉的含量,以及肌耐力的情况,这个是没有一个标准的个数的,有些人是可以做50个的,有的人只能做5个,甚至由于膝盖等部位出现不 ...
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老人容易有老年臭?建议50岁以后多做这几件事,或可预防老年臭
导语:上了年纪的人不单纯身体衰老,还会通过其他信号发出警告,发现自己运动能力降低.腿脚不利索.加上皮肤老化状态明显,说明步入了衰老阶段,要通过好习惯的养成来对抗衰老,才能让自己年轻,健康有保障. 另外 ...
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50岁后能做这“4个简单动作” 身体很棒
人的一生,大略可以分为4个时期:35岁以前是健康期:35-45岁间是疾病的形成期:45-55岁之间,是生命高危期,有很多潜藏的疾病,会在这个阶段逐一爆发出来:到55岁以后,则是安全度过期.因此,&qu ...
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城市里的生意,有哪些适合50岁的人做,而且收入也不低呢?
当下社会上有一个群体值得关注,就是一些生活在城市里的50岁左右的人,找不到工作,也没有收入,每天无所事事,混吃等死.其实,现在市场上有很多小生意,都比较适合城市里50岁的人去做,而且收入都不低.我这里 ...
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年纪大了就会有“老人味”?50岁后少做4件事,身上不会有怪味
很多人在年龄增长的过程中身体衰老速度加快,可能会提前出现身上的特殊气味,这些特殊气味就称为老人味.为了防止这种情况出现,一定要重视良好生活习惯养成,需要做的事情提前做好,才能延缓机体衰老,保持年轻健康 ...