湘霞|杂谈(十六)

面对失败,接受失败,承认自己的无能和有做不到的地方,这是全能自恋的破灭,同时也意味着跟自己和解。

嗯,我是凡人,普通人,我犯过很多错,有过很多失败,就这样。

我为自己的过错承担责任,对自己的失败负责。

不推诿,不自责;

只陈述,不评判。

疾病有获益,也有对外对内的双重攻击。

很多人都说婚姻久了就夫妻就没有爱情,成为了亲情。

祖祖辈辈起码我们耳濡目染的婚姻中就只有看起来的“亲情”存在,没有爱情。

自由恋爱进入婚姻,更多的是短暂的激情,

激情消逝后剩下的乏味与燃烧的干枯。

还有很多是因为各种条件的匹配而进入了婚姻,

离婚的原因却是“没有爱”,

本来就没有被列为必须品,又不去培养,何来的爱?

婚姻中是可以有爱的,相互欣赏吸引也是可以长期存在的。

建立在人格平等,相互尊重的基础上,且不排除有矛盾有冲突。

不是不能好起来,而是不允许自己好起来,

“好起来”意味着要面对和承担,而“不好”可以成为遮风避雨的壳来保护自己。

慢慢地陪伴,慢慢地浸泡,慢慢地孵化,

一点一点来准备,—点一点去尝试。

一颗美钻自然想镶嵌在皇冠上,而不愿甘堕尘埃

——关于自我价值感。

有时候会用模糊界限来填补愧疚。

价值感也和愧疚息息相关,而价值感又是界限的重要因素。

没有愧疚相对来说会有更高的价值感,也更容易守住界限。

苏小理

谢谢大家的关注,2018继续哦,

祝大家新年快乐!

阅读延伸

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湘霞文章合集

作者介绍:湘霞,阿苏心理工作室合作伙伴(2014~今),心理咨询督导,精神分析倾向心理咨询师。中国石油大学兼职咨询师(2016~2017),中央财经大学咨询助理(2016),中南大学兼职咨询师,长沙理工大学兼职咨询师(2017~今)。大学毕业后一直从事教育工作,成为一名全职妈妈后将心理学,教育学深度融合到家庭,婚姻,育儿及生活之中,不断体验证实,知之行之不懈不怠。

专业 专注 阿苏心理

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