炒莴笋需要焯水吗?大厨告诉你,颜色翠绿,口感脆,不发黑不变色
#美食测评团#
这个季节属于各类蔬菜比较丰富的时候,亲戚院里的莴笋终于可以吃了,送给我一些,早上做了炒菜,孩子也爱吃,清爽脆嫩口感!
莴笋很多人制作出来可能颜色不好看,很容易变色,今天分享一下我的制作窍门!
制作小窍门:
⑴:炒莴笋尽量不用铁锅,铁锅制作时锅内的铁会使莴笋变色,有的甚至发黑,除了铁锅其他的材质的锅都可以用!
⑵:切好的莴笋最好清洗一下,炒之前需要焯水,莴笋去皮后含有的物质容易氧化变色,清洗一下就能解决,焯水其实也是起到这个作用!
⑶:炒制时间不易太久,炒的时候尽量把时间控制好,3分钟左右即可出锅,时间久口感不好,容易出水!
早上用我莴笋制作的炒鸡蛋,颜色好看,而且吃着口感脆,特别清爽可口!
准备食材:莴笋300克,鸡蛋2个,香葱2颗
制作方法:
㈠:首先把莴笋去皮,用刀切成段,然后切片,鸡蛋打碎放入碗内,葱切碎备用!
㈡:锅内加入水,放入一勺盐,烧开锅以后放入莴笋,再次开锅30秒钟捞出控水备用!
㈢:锅内加入油烧热,放入鸡蛋小火炒制定型,然后搅动一下鸡蛋,炒熟后倒出,
㈣:锅内再次加入油,放入葱花爆香,放入莴笋片,接着加入盐味调味,翻炒均匀!
㈤:然后放入鸡蛋再次翻炒均匀,放入生粉勾芡即,大火翻炒均匀即可出锅!
美味的莴笋炒鸡蛋就做好了,上图:
结语:制作莴笋最好是焯水后在制作,这样莴笋不易变色,而且口感好,全程制作基本3分钟左右即可,太久容易变色出水!
赞 (0)