口干舌燥、喉咙不适？常喝一碗汤，润肺、下火、升免疫，为家人保存！ / 四六文摘

营养师带您吃

咳嗽总不好?80岁奶奶把2种食材煮一锅,止咳化痰,呼吸更顺畅了.冬季是感冒咳嗽高发期,尤其是孩子,抵抗力较弱,一旦咳嗽就很容易发烧,是时候学一些润肺防咳嗽的小妙招了.今天带您一种咳嗽的克星,这东西,7 ...

文/羊城晚报全媒体记者陈辉通讯员刘庆钧岭南春季天气潮湿,老人.亚健康人群由于肺.脾.肾三脏虚弱,运化不力,常常会感觉体内湿气重,表现为皮肤黏腻.胃口差.大便不畅.易乏力. 广州中医药大学第一附 ...

我们经常说心脑血管疾病是人类健康的"头号杀手".不知道大家注意了没有,我们习惯将心和脑放在一起说.这是因为心血管和脑血管的疾病有密切的联系. 首先,它们都是血管的异常导致的,发生较 ...

女人常喝一碗汤,血不虚,气色好,还抗衰老! "人知百病生于气,而不知血为百病之始也." 可见,血对人体多么重要,贫血.血虚会给我们带来生理.病理性危害,所以必须及时补血. 女人 ...

中医上讲,五味食物,甘味入脾,所以说常吃甘甜食物可以健脾养胃,但是这里指的甘味食物可不是糖,而是那种纯天然甘甜的食物,例如甘草.玉竹.山药.南瓜.黄精.红薯等,细细咀嚼,回味甘甜,在这些甘味食物中,我 ...

咱们每个人都想健康地长寿,虽然实现起来不容易,但也不是不可能! 在上海,就有这样一位中医教授,她面色红润,头发浓密,思维敏捷,说话中气十足,看着也就是 70.80 岁.她就是 96 岁高龄的朱南孙教授 ...

<医学入门>记载:"人知百病生于气,而不知血为百病之始也." 贫血.血虚会给我们带来生理.病理性危害,所以必须及时补血.而女人有"经.孕.产.乳"这 ...

<医学入门>记载:"人知百病生于气,而不知血为百病之始也." 可见,血对人体多么重要.贫血.血虚会给我们带来生理.病理性危害,所以必须及时补血.而女人有"经. ...

口干舌燥、喉咙不适？常喝一碗汤，润肺、下火、升免疫，为家人保存！