16岁花季少女类风湿滑膜炎，自我拍打3天后，腿不瘸了！

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编者按

16岁本是花季般的年龄，她却因为类风湿滑膜炎饱受身心的折磨，甚至想要自残，放弃自己......因缘际会接触到拉筋拍打，通过自己的认真学习、尝试体验，仅仅3天腿就不瘸了，这给她带来了信心和希望，希望高恩梅能继续坚持，创造自己的奇迹！

大家好！今天跟大家分享一下我的案例。

我今年16岁了，本是一个花季般的年龄，走路却经常一瘸一拐像极了年过花甲的老人。我类风湿滑膜炎很多年了，吃了很多药，试过很多治疗方法，去年还因此住院治疗长达3个月。几年的病痛折磨着我，感觉就像是失去翅膀的小鸟，生活糟糕透了。

我时常在想，我才16岁，却经常一瘸一拐地走路，成为别人饭后茶余的笑话，我很自卑，无数次想剁掉自己的双腿，痛恨自己的双腿让我中考失利，痛恨自己的双腿给我带来诸多不便。

往医院砸了那么多钱，却毫无效果，既是病痛上的折磨又是经济上的堵塞，我无数次想过放弃治疗……好在老天眷顾了我，让我有幸认识了张玉梅老师。

今年的3月份我来到广东打工，4月份进了一个厂得以认识了梅姐，她是厂里的老板娘。6月底我的腿就开始隐隐作痛，输过液，打过针，吃了药，毫无作用，我拖着一瘸一拐的腿坚持上班。后来梅姐知道了，就告诉我拍打拉筋自愈法。

一开始由于我不太了解，以至于半信半疑。后来梅姐跟我说了很多真实案例，我开始相信了，由于梅姐很忙，就送了我一本书《拍打拉筋自愈法》让我了解一下再自己拍。我看了书之后，更加相信自愈法了。就这样，我边看书边在梅姐的指导下自己拍打。

刚开始我真的没信心，不知道怎么拍，不知道从哪里开拍，力度如何掌握，梅姐鼓励我说，“你自己也可以的，要好好看书，然后自己拍”。我开始自学，尝试着自己去拍，以通用部位：肘关节、膝关节为主，每晚拍2小时左右。后来，腿疼痛走不了路，老板给我放假休息。所以休息时间，我白天也在拍，下午五点再到梅姐养生馆卧位拉筋。拍了几天，我发现效果特别好。

过程很痛，但梅姐说长痛不如短痛，我就咬紧牙关用力地拍打，越疼就越要拍，看着大块大块紫色的痧冒出来，心里说不出的喜悦。

自愈法真的太棒了，我自己才拍了3天，腿就不瘸了，又可以活蹦乱跳了，我真的特别开心。自愈法真的太方便了，不仅可以自己拍，还节省了不少钱。我一想到自己就可以把自己治好，还可以帮助身边的人，满满的成就感和喜悦感。

多亏梅姐让我有幸了解到自愈法。真的，自己尝试了才知道有没有用，效果好不好。之前一瘸一拐的腿通过自愈法，现在不瘸了，真的特别开心。不用麻烦别人，不用吃药，更不用花那么多冤枉钱，自己在家拍打就好了，自己就可以把自己治好。

分享人:高恩梅

2020年7月10日

温馨提示：本案例系体验者个人经历，不意味着拉筋拍打对每个人都能产生如此良好的自愈效果；拉筋拍打仅仅是一种健康养生方法，不能替代医学治疗。

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