《小欢喜》：人生不如意十之八九，何处才是我们的小欢喜？
宜
高兴
9月
2日
最近，跟着流行，也追了一遍电视剧《小欢喜》。
怎么说呢，成年人的世界里从来都没有容易二字，如果你觉得容易，一定是有人替你负重前行。
1
明明我们每个人都很努力
可生活的难题从来都没能减少
剧里有三组家庭，无论是物质条件富裕的，还是家庭和谐的，无论社会地位高的，还是如同你我一般的普通人，都有着各自的难题，也都有各自的苦涩。
方一凡一家温馨和谐，每个人也都乐观豁达，是最有人间烟火味的一组家庭，也是面临困难曲折最多的一组家庭。方圆人到中年被公司辞退，二次就业面临尴尬的职场困局，他哭着说，其实自己当年是想做令狐冲，再不济做个郭靖，但没想到如今却变成了岳不群。彼时童文洁还是家里的经济支柱，他当起了家庭煮夫，可文洁遭遇职场性骚扰，被迫选择了离职。家庭陷入经济危机，房贷、房租、学费等等。就在这个时候，方圆父母陷入传销骗局，无奈之下他们卖掉名下唯一房产，补上80万欠债的窟窿。重重困境之下，文洁有了二胎，很多个纠结不眠的夜晚，终于让他们相信生活无非遇山开路、遇水架桥，留下了孩子，仿佛也是新生的希望。
乔英子一家虽然支离破碎，但是乔卫东做投资经济宽裕，宋倩早年入手了北京几套学区房，光靠房租就能生活的很好，乔英子呢又是学霸，目测可及的清华北大型选手。但宋倩母女关系紧张，她唯一的希望和寄托便是英子，她盼望英子以自己希冀的方式和规划好的道路，成长成才，英子不堪压力和重负，逃课、拼图、成绩下滑，最后精神抑郁。
季杨杨一家高官显位，舅舅是大boss，衣食无忧，吃穿不愁，但其父母多年不在身边，季杨杨无羁叛逆，家庭关系就像随时会引爆的地雷，好在母亲刘静温柔、宁静、智慧，在生活诸多的细节里，在一次次的努力下，家人之间有了嘘寒问暖和互相关切，但是刘静却意外查出患了乳腺癌，面临健康危机。
无论是方圆童文洁，宋倩乔卫东，抑或季区长刘静，明明每个人都尽了自己应尽的本分，可生活的难题还是层出不穷，一个又一个的中年暴击接踵而至。
人生处处意外，身体上的，工作上的，生活上的，总是艰辛许多。
我们无法改变时时刻刻的处境，唯一能改变的便是自己对待意外的心境。
就像方圆被公司辞退以后，放下身段，将自己置身于草丛中，思索、坚韧、开朗、豁达，靠开网约车和配音演员所得的收入，依然可以为家人提供一如既往的生活。
怕什么生活艰辛许多，进一步有进一步的欢喜，退一步有退一步的办法。
另外，找内心强大的人来生活，的确不容易被生活中的小细节所打败。
2
成年人的世界
停下来、放手比前进更加需要勇气
当然，我也认为，在遇到困境的时候，我们不仅要凭借一腔热情，或者一腔孤勇，经历了一些事情，有了一些生活的经验，就会知道，生活是急切不得的，生活不是一场电影，高低起伏要在2个小时内完成，我们要给自己设定时限必须在几分钟之内完成或者克服抑或重新开始；生活也不是一场电视剧，所有的冲突与抗衡，需要集成于40分钟。
以前总有人说，生活是一场马拉松，可我却不这么认为。
我觉得生活是一场接力赛。
每一个接力的人是不同时期的我们自己，场上可以有人替我们加油呐喊，却永远也无法替代我们。
也许在某场接力里，我们输了，但是没有关系，我们可以停下来，休养生息，以退为进，补给能量，在下场接力赛里继续努力。
方圆被辞退以后，找工作屡败屡战，有一天，他在门口吃快餐，遇到外卖小哥，小哥正在吃着因为超时未被送出的餐食，他说：“不吃浪费了。”得知外卖小哥一个月也万八千块钱，方圆心想当个外卖小哥也不错。也许是这一转念，他心里犯起了嘀咕，开始做起了网约车司机。
也许吧，挫折时有，但是如何停下来，接受自己，坦然的面对自己，才是我们这一生要去面对的课题。
接受自己被辞退的现实，接受自己找不到一份体面工作的尴尬，接受自己不得志的无奈，接受自己与万千大众别无二致的平凡。
幸福是什么时候光顾的呢？
或许便是，接受自己的普通，在看清生活的本质之后，仍然热爱生活的时候。
放手：
宋倩是一个控制欲很强的人，乔卫东说，她把自己当做儿子一样对待，所以在出轨风波之后，他选择了逃跑。
宋倩对自己的闺女要求严苛，吃什么、喝什么、做什么卷子、考什么样的大学、过什么样的人生，都有自己的标准和规范，因为长时间的高压和控制，乔英子患上了抑郁症，失眠四十多天后逃到了深圳，宋倩夫妻也追到了深圳，乔英子站在桥边向宋倩大喊：“其实我并不一定要去南京大学，我只是想要逃离你。”
那一刻，宋倩的感情是复杂的，震惊、难过、悲伤，各种情绪冲突，百感交集到此。
自己付出了一切，却让最爱的女儿患上了抑郁症，让她想要逃离自己，她困惑、不解、迷茫，但最终在这场疾病里选择了放手，是放手对女儿的管控与约束，也是放手对自己的刻板与偏执。
放手，让女儿去完成她自己的接力赛，她只是赛场之外一个教练，或者一个加油呐喊的助威者，她应该回归到自己的赛道，完成自己的比赛，而他们的赛道，并不相同。
这个世界每天都在鼓励我们向前、进步、不退缩，打开手机、电视、网络新闻，焦虑无处不在，但如果我们的人生是一张巨大画布，我们是这张空白画布的作者的话，我们仅仅站在画布前是无法很好的完成这幅画作的，只囿于局部亦或是一角，能画出怎样立意深远、格局恢弘、关系和谐的作品？
我们有必要拿来一把凳子，正如在这个秋高气爽的清晨、阳光温和的午后、雨声潺潺的夜晚，远远的坐下来凝望着这张画布，好好思考，我们要完成一幅怎样的作品，哪怕在习作过程中，我们也可以时时让自己有这样的闲暇，远远的观望。
观察自己、看清自己、承认自己，慢慢来，反而比盲目前进更有力量。
3
没有一帆风顺的生活
生活就是不断发生问题，不断解决问题的过程
每个家庭都有每个家庭的喜乐忧愁，没有完美的家庭，也没有一成不变的环境，总是会有突出起来的事件发生，比如没了工作，比如生了病，比如遇到外遇等等。
每个人生阶段都有解不完的困惑和迷茫，学生时代觉得书包太重压力太大经济不自由，忐忑能不能考个好大学找份好工作，于是便想，努力学习，以后工作了就好了。工作了以后肩挑背扛上有老下有下，顿觉生活的压力从来都不小，经济压力、健康危机、各种关系的突围，于是便想，还是太年轻了，总是想抓住点什么，身体累、心累，等到以后退休了便好了；可是再去看看那些退休的人，想要去环游世界，却突然发现身体素质不行了，胳膊腿都不那么灵光了，各种小毛病都找上门来了，吃药、打针、养生，于是又用前半生赚的钱来买曾经不以为意的健康。
《这个杀手不太冷》里，有一段对话：
“人生总是如此艰难吗？还是只有童年如此？”
“总是如此。”
我们总是对明天抱有太多期许，颇有这山望着那山高的意味，可是等我们翻过这座山，发现彼时的那座山还是处处险峻高峰，峡谷里激流险滩。峭壁限流，直待我们拔剑而上。
如若此，何不好好享受每时每刻，甚至那些不解、难过、可望而不可即，要知道，困境总是会来，但它也总会过去。
当我们再次回顾过去，也许当年考试成绩很差，找不到好的工作，买不到好的楼盘……但奇妙的是，当我们几年之后再回顾过去的时候，总是发现当年的困境不值一提。
生活犹如在迷雾中行走，我们裹挟在其中当然无法看到、感受到它的美，可等我们穿过迷雾，附下身来再次回望，发现烟雾缭绕、雾色撩人，我们当时竟与如此美景擦肩而不自知。
是啊，未来虽然藏在迷雾当中，看起来叫人胆怯，但当你踏足其中，就会云开雾散。
因为生活，就是一次又一次的拨云见日。
但是不得不说的是，人生遇到问题不可怕，无非拨云见日，最可怕的是遇到系统性的问题和危机，这会导致家庭系统的整体崩盘。
如何有效预防系统性问题和危机，首先，需要合理配置家庭资产，比如固定资产、现金流、投资升值的资产、医疗保险等；其次，要有持续学习的习惯，要以开放的心态面对这个动态变化的人生过程。
4
既然生活处处难题和困境
我们何处去找自己的小欢喜？
知乎上有一张时间表，是这样的：
21:42 餐厅的服务生才刚准备下班
22:01 环卫工人还在清理垃圾桶里的垃圾
22:49 外卖小哥还带着夜宵在各个小区穿梭
23:00 从城东赶回城西的白领们在地铁上打盹
23:43 上夜班的司机已经陆续到岗
01:14 饭局上应酬的中年人才刚到家
02:26 搬运工已经开始往车上搬货了
05:47 能听到楼下早餐摊位开门的声音
07:36 公交站挤满了这个月考勤全满的上班族
08:16 早餐铺的现磨豆浆已经全部卖光
一年365天，一天24小时，我们每个人，都行色匆忙的在这张24小时的时间表里行走与生活。
生活是这样子的，难免转身遇到现实，也只能如此。
现实是什么？
生病了没那么快痊愈，甚至再也无法痊愈，一点一点告别，一点一点失去。
与父母、恋人、朋友、孩子的心结没有那么容易解开，即便仍然怀有一腔热忱，即便爱意也还深藏胸中，还是在“心结”处渐行渐远。
职场里遇到不公和心怀不轨的同事和上司，并不能说走就走，因为还有房贷、学费、医药费，物质与精神生活的需求，处处时时需要些许工资用来哺育。
既然如此，何不于绝望时、困顿时、窘迫时，做喜悦的诗？
什么是喜悦的诗？也许这是三行诗：
有事做。
有人爱。
有期待。
有事做。做自己感兴趣的任何事，能让自己身心愉悦的事；做为了生活需要做的事，可以体现人生价值的事。所谓前者，便是自己的心流时间，这是高级别的愉悦感；所谓后者，能够有事可做，能够把事情做好，自己被需要、有收获、有价值，就是一种难得的幸福。
有人爱。当一个人被爱着的时候，他的心好像在发光，即便是手头做着辛苦的事，也能从辛苦中酿出蜜来。当一个人去爱人的时候，付出即是快乐，自己被需要、被依恋、被惦念，也是幸福。即便此刻没人可爱，也没人爱我们，起码我们要自己要爱自己，将自己活成那道光。
有期待。当心里有了期待，稀松平常的日子也有了五颜六色的鲜活。《小王子》里狐狸对小王子说：“你每天下午四点钟来，我从三点钟起就开始觉得幸福，到四点钟的时候，我会坐立不安。” 当心里有了一份期待，这份期待就像是一把火星，有了这点星光，何愁燎原之火。
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接纳不完美的自己，接近想要成为的自己。
作者小云：
管理学硕士，企业中层。