如何让自己活得更心思清明澄澈

一

她说：前20多年前，我丈夫的侄女春节带着新婚丈夫回娘家。她的妈妈（我的大嫂）已去世多年，家里是哥嫂当家，因为那天家里来了很多客人住不下，她的哥嫂就安排她住在我家。晚上，等我弄好说来安排她住宿时，她已带着丈夫熄灯住在客房里了。我们当地的风俗是出嫁的女儿回娘家是不能夫妻俩同房住的，这样会把娘家的好运带走，更何况是住在叔叔家。为这事，我气了她20多年，特别是后来她生的是儿子，而我两个儿子都生女儿，我就更气了。

我：你气了她20多年，她懂吗？

她：应该是不懂，我没有表示出来。

我：那么，你就白气了，拿别人的过错活活让自己气了20多年，真不值。再说，因为妈妈早逝，嫂子可能没教她，她应该是真的不懂有这个风俗。当初她住下后，既然你不同意她这样睡，作为叔母你为什么当时不敲门告诉她？不让她这样睡呢？

她：房间灯都熄灭了，我怎么好去敲门，这样不是得罪她？

我：所以，其实当初你已在心里衡量后做出选择让她夫妻俩一起睡了，那么，这是你的选择，后来你为什么还要把责任推在她身上，气20多年呢？

她听后有点恼怒地说：我就是气她就怎样？

我：不怎样，你爱气就气吧，谁也拿你没办法。

二

她说：我们当地有一个风俗，春节时要请父母到家吃饭。前两天我请父母到家吃饭时，也顺带请了妹妹一家一起来吃饭。我妈妈一直偏心妹妹，不管妹妹怎样脾气不好，好吃懒做，仍旧觉得妹妹好，再加上妹夫会赚钱，更是偏心了。那天，妈妈到我家后，就一直对我做饭指手画脚，要我做妹妹与妹夫爱吃的菜，让我生气极了。

我：我理解你的生气与委屈，委屈的是父母偏心妹妹，生气的是母亲的指手画脚。但我们现在已是一个有生活、行为、情绪控制能力的成年人了，我们有自己的家，自己的生活，自己的工作，想怎样生活，爱怎样生活，只要不违反法律与干扰到别人的生活，我们的生活我们做主，任何人都无法干涉，反之，我们也无法干涉别人，一定要学会分清责任，不再被内在受伤害与委屈的孩子牵着鼻子走。就这件事情来说，首先请父母与妹妹一家过来家里吃饭，是你主动选择的行为，你做怎样的菜，怎样做菜，你完全也可以自己作主。在你母亲指手画脚时，你可以选择听从，按她的要求去做；可以选择不听从，不听从也可以选择以多种方式去相待，比如是严词拒绝，并且指出父母的偏心；还是温暖地解释；或者以沉默地应对。其次父母选择怎样相待孩子，他们可以完全自己作主。或者就是因为你比较懂事，妹妹脾气不好，好吃懒做，他们担忧妹妹的生活，才会对妹夫好些。人与人相处，即使是父母相待孩子，怎么可能真正做到一样相待。一碗水端平呢。或者站在你妹妹的角度来看，也许她也认为父母偏爱你呢。永远要提醒自己，现在的自己是一个成年人，不要再期待父母怎样关爱自己，给多少东西给自己，不要再委屈与恼怒，反而要多关爱父母与妹妹，一家人应该要互相包容与爱护，而不是去计较与生气。

三

她说：我现在每天回家都在生气，免不得甩脸色，发唠叨。他们父子俩都放假在家，却一个赖在沙发上刷手机看小说，一个赖在床上睡懒觉或玩电脑游戏，都等着我上班的人下班回家才开始煮饭吃。

我：有规定一定要你煮饭吗？

她：那倒没有。

我：那你也可以选择下班不煮饭，大家一起饿肚子；或者选择你在单位食堂吃后回家直接去睡觉，让他们自己解决。

她：可是我儿子要吃饭啊。

我：这是已读大学的儿子，不是还小，需要你事无巨细去照顾。更何况即使孩子还小，那也是你丈夫的孩子，他在家他都不心疼孩子饿坏，你担忧什么孩子饿坏。

她：我没有你命好，遇到那样好的丈夫。他就不做，我又有什么办法，总不能把孩子饿死吧。

我：我不否认遇到好丈夫是我的命好，但我又不是第一天认识你们一家人，你丈夫人品与我丈夫相差无比，他们赖着等你回家做饭，你就没有想过其实是被你惯出来的吗？因为你即没有动脑筋想办法去调动他们做事，又恨不下心不做，还又爱生气，发唠叨，长期以来他们习惯了你这种模式，选择了对你的生气与发唠叨视而不见，就是不动手。怕孩子饿死去做，这是你自己的选择，那么就不要去生气与发唠叨，像你现在弄得自己与身边人都生活不快乐，做了也没人赞你好，多么得不偿失。

四

她说：自从生下孩子后，我就在家带孩子，几乎没出去外面应酬，只偶尔出去与同学或是闺蜜聚一下，这时候如果丈夫没空，我就会叫公婆帮我带一下。但每次公婆帮忙带，孩子就会一直打电话给我，让我玩得非常不舒服，回家后，婆婆还说孩子怎样想我。为什么他们就不会转移一下孩子的注意力，我难得出去外面玩，还要让孩子一直打电话给我呢？生孩子是他们一直叫我们生的，生后偶尔帮忙带一下，感觉就这样不愿意？想想真是很生气。

我：首先婚后公婆催促你生孩子，如果你坚决不生，他们拿你有办法吗？

她：我如果不生，他们也没办法。

我：那么，这个孩子是你自己选择要生的吧？

她：是的，我自己选择的。

我：其次，你生的孩子法律规定谁有义务去负责抚养？

她：我与孩子爸爸。

我：所以，你出去玩，你唯一可以指使去负责照顾孩子的人只能是你的丈夫，你公婆只是帮忙你们俩。那么帮忙的人，不管别人带得怎样，我们只能去感恩，而不是去生气与抱怨。

她：确实如此，我知道了，以后我要出去玩，尽量选择丈夫有空的时候出去，如果一定要公婆帮忙，不管怎样，我都要感恩他们。谢谢你帮我捋清责任与义务。

五

她说：我女儿现在上初二，今天收到女儿同学妈妈给我的微信，说她女儿和我女儿考试坐在旁边，我女儿做的快，翻试卷影响了她女儿。她的意思是想叫我跟我女儿说，考试时翻试卷轻一点，做完假装没做完，这样让她孩子心理压力轻一些，她还说请我们不要告诉她女儿她找过我们。这俩孩子其实玩得挺好，成绩也差不多。这样的事我该怎么和我孩子说？我怕我说了，也给我孩子心理压力，影响她考试呀。

我：如果是我，我会应这妈妈说好的，我会跟孩子说，但是这种事我为什么要跟我孩子说呢，我孩子做试题快，她孩子做得慢，这又不是我孩子的责任。即使再好的朋友，我也不可能为了让你没有压力而放慢我的节奏，难道以后因为要让你舒服快乐，我要放弃我喜欢的人或是生活吗？但我也不会与她多说什么，她会来向你提出如此无理的要求，遇到这种情况不是从内因去与孩子分析、讨论怎么提升自己的答题速度，做题时的专注力，不受环境影响按自己的节奏去完成考试，却去寻求外面的帮助，想要别人或环境为她作出改变。不管是她再想帮助孩子，我都觉得这样的妈妈素养很差，所以多说没意义，表面敷衍就好了，我们自己该怎样就怎样。我理解她爱女心切的心情，但不赞同她的这种求诸人的做法，更不会去助纣为虐，影响到我孩子。我们作为家长，先让自己做一个遇事“求诸己的君子”，尽力加强学习，不断提升自己，才能以身作则地引导好孩子，成为孩子人生路上的榜样。

六

她分享一个母亲写的家事：父母有一对儿女，儿子学业一般，工作普通，谈了女友，准备结婚。要结婚就得买房，首付要100万，父母准备把自己积蓄100万给儿子付首付。可从小是学霸，读完硕士后现已在北京工作，月薪过万的女儿却不同意，说现在男女要平等，要求父母平均分配100万。可平均分配后，两边都买不成房子。父母无奈下与女儿商量，100万给哥哥，把他们现在住的房子过户给女儿，就等于把家产平分，谁也不亏待，他们老了以后就出去租房子住。女儿同意了这种分配方式，但要求现在过户房子，一过户她就把房子卖掉去付北京房子首付。父亲为此大怒，说卖了房子，让他们现在就租房子住，女儿太过份了，引起了家庭大战。

大部分跟评的人说女儿太自私，父母应该把钱给儿子买房结婚，女儿今后靠婆家去；但少部分人则提出了反驳，认为女儿做法没有错，父母既然生了两个，那么不论男女，就该公平对待。并谴责有些父母把家产都给儿子，但老了病床前伺候又找女儿的做法。

我：我要是有这样的女儿，我会感觉我的教育与引导是失败的。首先，父母的家产与钱是父母的，他们愿意怎样分配是他们的事，作为儿女无权去指手画脚。父母已生养并培养了孩子，父母就尽到了抚育孩子的责任与义务，孩子就应该要感恩，长大后怎么还会想着要求父母要怎样怎样呢？其次，父母给孩子，孩子要感恩，不给，也天经地义，但长大后的孩子就应该要尽到赡养父母的责任与义务，这是法律赋予的责任与义务。像这个女儿，要卖掉父母现在住的房子（养老的最基本生活条件），去供养她的房子，这样的房子她住得心安理得吗？这样得来的生活会幸福吗？以后别人知道了她的情况后，还会有人愿意与她做朋友吗？还会有素质高的人愿意娶这样的女子为妻吗？这样的人还谈什么养老，连孝都没了，会来养老？

但我看了感觉可怕与生气的是评论。看了评论，可见想要靠父母的钱买房、结婚这些心思的人，不是一个两个，是普遍现象，这才可怕。这与社会风气有关，更与父母的思想观念，从小对孩子的教育与引导有关。作为父母要教育与引导孩子的是：让孩子学会自食其力，提升能力，靠自己去创造未来，不要只把目光瞪着父母的一亩三分地上，想要依靠父母提供经济支持让自己的生活过得更好。

非常喜欢朋友说的：为人父母，也想尽可能给子女创造最好的生活。但能力范围之外，子女真不应该过度压榨。父母也不可能做到绝对公平，谁也做不到，毕竟每个人心里的标准不同。但子女要懂得感恩，要懂得体谅父母。这辈子能做一家人，是几世修来的缘分，要好好珍惜，不要消耗在内斗里。

七

原来的我，负面情绪很多，心里放着很多的委屈与伤害，不免计较与抱怨也很多，每日生活得不快乐，更感觉不到生活是幸福如意的。

现在的我，虽偶有负面情绪（比如谁做了什么事，说了什么话，触犯到我，让我心里不舒服），但都能够很快地消融掉。感觉生活无限美好，每日生活得更快乐与幸福。

那是因为，我学会了分清责任，知道现在的生活不管怎样，都是我每个当下自己作出的选择。比如，面对别人说出什么伤害我的话语，我可以选择针锋相对，可以选择沉默，可以选择左耳进右耳出不当一回事。别人怎样说怎样做，是别人的事，而我怎样做与怎样回应，是我的事。我能够做主与改变的人，只能是自己，而不是别人。

这个世界上无非只有三种事：自己的事，别人的事，老天的事。这三件事已经清晰划分了我们自己的界限。自己的事，只能自己做，不要托附他人，自己想怎样做，自己说了算，别人也无权干涉；别人的事，只可以尊重和接受，不要强加干涉，也不应该干涉；老天的事，好好配合，天下雨就要打伞出去，生在一个贫穷的家庭，就得学会简朴生活，有多少能力就办多少能力的事。

我们生活得不幸福，负面情绪很多，往往是因为不好好做着自己的事，急着别人的事，愤怒着老天的事。

当我们学会了分清责任，把别人的事还给别人，老天的事学会配合后，才会有时间与精力去去做好自己的事，才能活得心思清明澄澈，情绪变得愉悦平和，生活过得快乐幸福。