身体这三个部位“气”要足1、肺气要足，肺...

身体这三个部位“气”要足
1、肺气要足，肺气虚则少气懒言、气短无力、怕风自汗、气喘咳嗽，可以用甘草调肺气。
2、脾气要足，脾气虚则消化不好，大便稀溏，可以用白术、山药升提脾气。
3、肾气要足，肾气虚则身体疲乏，腰膝酸软，四肢无力，战斗质量下降，可以用枸杞子、菟丝子、五味子、覆盆子、车前子等补肾气。