新兴的生活方式叫 ——“Fire运动”
2021年02月25日
来源:刚柔互用摘
图片来源:自养花卉 摄影:张延庆
新兴的生活方式叫
——“Fire运动”,始于美国,
追随者通过降低物欲、过极简的生活,
来迅速攒够一年生活费的25倍,
早早在30岁出头就退了休,过上了闲适的生活。
每年就靠4%的理财收益生活。
你觉得工作40年,去换取一些物质,而完全忽略了自己的生活,是件划算的事吗?
“有闲”才是真正的富有
生产力发展到今天这个地步,“休闲型社会”迟迟没有到来,“消费时代”却开始了。人们越来越疲于奔命,物质越来越丰富,但属于个人的时间却越来越少。
相关推荐
-
【转】男性最易长寿的方式,不是戒烟戒酒,也不是饮食清淡,而是做好它
许多女性朋友经常咨询医生,她们怎么能长寿?实际上,女性比男性更关心健康.统计数据表明,接受定期身体检查的女性比例也远高于男性.但是,我们怎样才能活得更长寿呢? 作为医生,我想告诉所有人,长寿没有秘诀. ...
-
健康知识进万家丨如何保持健康的生活方式?
来源:<新冠肺炎疫情常态化防控健康教育手册> [来源:健康临汾官微] 版权归原作者所有,向原创致敬
-
糖尿病患者运动攻略,让糖友们运动又有效又安全!
对于糖尿病患者来说,运动方法多种多样,其选择应该因人而异.循序渐进.首先让身体慢慢适应运动,再逐渐将一种或者多种运动方式培养成自己的生活习惯. 运动--多彩生活 选择合适的运动时间 选择合适的运动频率 ...
-
动物界五花八门运动方式背后的数学模式
来源:网络 来源:网络 展开
-
活成你自己——浅谈“Fire运动”为什么这么有吸引力
发布时间:2021-03-21 这两年来,关于"Fire运动"理念的文章.评论几乎刷屏了.我这个50岁的老阿姨也来谈论"Fire运动"好像是个黑色幽默了--因 ...
-
生活方式与健康 | 运动对老年痴呆患者的认知障碍无效?!
运动让痴呆患者的认知功能更差?! <英国医学杂志>(BMJ)发表的一项试验发现,中/高强度的有氧运动和力量锻炼不能延缓痴呆患者的认知障碍. 494名患有轻度至中度痴呆(平均年龄77岁)的参 ...
-
战胜糖尿病,生活方式干预可媲美减重手术!饮食调整是首位,运动足量才有效!
美国生活方式医学会发布声明 健康生活方式可"战胜"糖尿病 保健时报记者 燕声 提到糖尿病的治疗,一直以来我们都认为其不可治愈,且最好的治疗结果就是控制好血糖防止并发症的出现.但近期 ...
-
黄有光:每小时的运动,使你延长寿命约三小时!越缺乏时间的人越该花时间运动|快乐|睡眠质量|健康食品|生活方式
网易研究局出品--如何更快乐 你快乐吗?如何才能做一个快乐的人?金钱和快乐一定成正比吗?快乐的影响因素有哪些?网易研究局邀请长期从事快乐研究的全球知名华裔经济学家.澳大利亚社会科学院院士黄有光解读快乐 ...
-
最容易“长寿”的生活方式找到了,不是多运动,也不是早睡早起
人的健康到底是由何种因素决定的呢?其实总的来说有5大因素,其中遗传占据15%,社会.自然环境(社会环境10%,自然环境7%)占据17%,医疗因素占据8%,而剩下的60%是生活方式.而在这60%的生活方 ...
-
决定男人长寿的生活方式,与多运动,戒掉烟酒都无关,早做了解
美国和新加坡最新联合研究,发现人类寿命可达120岁,上限为150岁.可是在我们眼中百岁老人都已经是很稀少的了,再别提活到150岁了,简直可以说闻所未闻. 人类寿命原本可以活这么长,为什么大多数人并不能 ...
-
2021下半年最好的生活方式:迷茫时读书,忙碌时运动,独处时思考
洞见(DJ00123987)--不一样的观点,不一样的故事,2000万人订阅的微信大号.点击标题下蓝字"洞见"关注,我们将为您提供有价值.有意思的延伸阅读. 洞见 不是每一种观点, ...
-
余生最好的生活方式:迷茫时读书,忙碌时运动,独处时思考
" 愿过去所有的遗憾, 都变成未来惊喜的铺垫. " 作者:握书姑娘 来源:洞见(ID:DJ00123987) 人这一生,说长不长,说短不短. 恍惚间,已经过了数十载. 过去的日子, ...
-
预防骨松:营养、运动、良好生活方式
骨质疏松是一个全球性公共健康问题.统计数据表明:在人口老龄化的今天,50岁以上的老人中有1/3的女性和1/5的男性患有骨质疏松症,随着世界人口的增加和老年人的增多,骨质疏松还在迅速扩张.更为严重的是, ...
-
最好的生活方式:迷茫时读书,忙碌时运动,独处时思考
来源:洞见(DJ00123987) 作者:洞见·握书姑娘 逝者如斯夫,不舍昼夜. 不知不觉,2021已无声无息地流失了一半. 过去这半年,也许你受过伤,流过泪,有过委屈和困惑,失落和沮丧. 好在,一切 ...