取悦自己，才是一个女人最高级的性感
前几天我无意间刷到一个小视频，视频中几个脸上写满故事的老年女性缓缓地吐露心声。
“ 如果人生能重来的话，我不会给自己一个清单，告诉自己要去做什么，相反，我会告诉自己不要去做什么。”
“ 沉浸当下，善待自己，也善待他人。”
“ 如果我还年轻，我会花更多时间做我自己，而不是完成别人的期望。”
看到这些，我的心瞬间被击中。很多女性一生都在为他人而活，偏偏就没有自己，这难道是女人的宿命？
一切皆因我们的一生都在完成他人的期待，婚前做懂事的女儿，婚后做体贴的好妻子，慈爱的好妈妈，孝顺的好媳妇。唯独，没有做自己。
周国平说：“ 在人世间的一切责任中，最根本的责任就是真正成为你自己，活出你独特的个性和价值来。”
与其若干年后，你后悔没有为自己而活。不如从现在开始，爱自己，做自己。
一个女人只有懂得取悦自己，才能心里有爱，眼里有光，幸福满满！
01. 你的焦虑，源于未被看见
深夜，闺蜜发来一条短信：“我真的受不了了！”我的心“咯噔”了一下，秒回问她怎么了。闺蜜委屈回道，明明自己每天忙得像陀螺，可老公还挑，说她没怎么帮婆婆分担家务活，还不如他一个大男人干的家务多。闺蜜越说越激动，竟有些哽咽。
闺蜜是接近四十岁才生的二胎，孩子虽说是婆婆帮着带，可毕竟婆婆是上了岁数的人。所以，闺蜜下班一回到家，通常连喘气的机会都没，就立马从婆婆手里接管孩子，还要辅导大宝的功课。
长期的身体高负荷运转，闺蜜已是精疲力尽。没想到，身边最亲近的人非但没有半点安慰，反而抱怨不休。
知乎上看到过一句话：“ 没在深夜一个人默默痛哭过的女人，不足以话人生。”
婚姻中，哪个女人不是一边宣泄自己的委屈，一边收起眼泪继续扮演自己的角色。其实，女人不怕辛苦，怕的是没人真正理解。
就像电影《82年生的金智英》中的金智英，她为了家庭舍弃了事业。可是，含辛茹苦的付出，在旁人眼里只不过是理所当然，他们认为做家务活就是女人的本分。甚至连体贴温柔的丈夫，也认为在家带孩子就是“可以在家多休息”。金智英为此焦虑、迷惘、心有不甘，可又找不到情感出口，最终，她的精神出了问题......
细细看来，“金智英”不就是千万女性的缩影吗？多少女性的焦虑，就是因为在柴米油盐酱醋茶中，耗尽了气力，却未曾被看见。
很喜欢苏岑说的一句话：“ 女人就是要富养自己。”
你身上所有的焦虑和戾气，都是被亏待出来的。如果不想被俗世浸透，请你从现在开始，先爱上自己。我们要对自己足够好，才能一直优雅到老。
当你足够爱自己，才能活成发光体，才足以被更多的人看见。
02. 活出自我，方能淡定从容
女作家弗吉尼亚·伍尔芙在《一间属于自己的房间》里写道，女人要有一间自己的房间，在这里她不会受到打扰，在这个房间里她可以不慌张，不需要发出光芒，除了做自己，不需要做其他人。
一个女人，无论你选择成为职业女性，还是家庭主妇，或是两者兼而有之，但是别忘了，你不必成为别人。
当一个女人真正成为自己，就能活出自己独特的个性。一如率性而为的王菲，淡雅如菊的俞飞鸿。
写作老师Tina，就是这样一个向阳生长的女子。
Tina老师名校毕业后当了一名新闻记者，圆了儿时的梦想。六年后，已身为人母的她果断选择了辞职，成为一名自由职业者。因为她渴望家庭事业两平衡，渴望不断突破自我边界，实现更大的可能性。
每天晚上哄娃睡后，才是她的读书、写作时间。最终，仅用了一年的时间，Tina老师就在自媒体写作领域开辟了一片疆土。她成为多家平台的签约作者，同时也开办了自己的写作社群，实现了财务自由。
她说，她很享受现在的“与书为伴，与笔为友”的状态，这是她理想中的生活。最重要的是，她可以掌控自己的时间，陪伴家人，见证孩子的成长。
每每看到Tina发送的视频号，我不由感慨，一个女人，做着自己热爱的事业，该是一种怎样的淡然满足。
女人，唯有从自己身上找到力量 ，才能活成自己想要的样子。这股力量可以是你的工作、你的梦想，也可以是你的任何爱好。
香奈儿曾说：“ 我从不是一个女英雄，但是我选择了我想成为的样子，而我现在正如自己所愿。”
即便生活一地鸡毛，即便囿于方寸之间，也请你别放弃追求你想要的生活。只要梦想在，你就会慢慢活成自己想要的模样。
唯有乘风破浪，才能向阳生长；唯有活出自我，方能优雅从容。
03. 先悦己，再悦他人
曾经看过一个小故事：
一个小有名气的诗人，因为有一些诗没有发表，也没人欣赏而苦恼。一天，他向禅师朋友倾吐自己的苦恼。禅师听后微微一笑，指着窗外的一株植物，问：“你看，那是什么花？”诗人细看了一眼，答道：“夜来香。”禅师接着问：“你可知为何夜来香只在夜晚开花？”诗人一脸疑惑，禅师笑着说：“此夜来香，在夜间开花，只为取悦自己，芬芳自己，让自己活得快乐。”诗人醐醍灌顶，烦恼自消。
一株植物尚且懂得取悦自己，人为万物之灵，更当如此。我们活着，不是为了取悦他人，而是为了取悦自己。
善待自己，遵循自己的感觉去生活，对于一个人来说无比重要。
心理咨询师武志红说起过这样一个案例，一个女性来访者想自杀，原因是她从未按照过自己的意愿生活，离婚后，本以丈夫为中心的生活一下子崩塌了。她觉得人生瞬间失去了方向，便了无生趣。后来，在咨询师的引导下，她才逐渐找回了自我，打消了自杀的念头。
要是一个女人把幸福快乐的钥匙交给了他人，她永远都无法感知自己的存在，生命也就没了任何意义。
懂得取悦自己的女人，都爱自己。她们左手诗意，右手烟火，把平淡的小日子，过得活色生香。
爱自己，是女人最起码的责任；爱自己，是女人一生的修行。
什么时候都别忘了，你先是自己，才是父母的女儿、丈夫的妻子、孩子的母亲、婆婆的儿媳。
愿每个女人，都能先好好爱自己，再好好爱家人。
04. 毕淑敏说过，一个人活着，要使自己的幸福最大化，而且要让别人因为你的存在，幸福多一些。
爱自己，是终生幸福的开始。
当一个女人懂得取悦自己，她会更快乐！
当一个女人乐于取悦自己，她会活得更漂亮!
当一个女人活成了自己想要的样子，她会更幸福！
一个幸福的女人就是一杯酒，滋润了自己，惊艳了时光；一个幸福的女人就是一束光，照亮了自己，温暖了他人。
懂得取悦自己的女人，最幸福！
