跟着彩云学习穴位：便秘?

便秘——间使穴，大巨穴

“便秘不是病，解不出来真要命”。便秘虽症状单纯，但病因较多，一般可分为肠胃积热、气滞不行、气虚失荣、血虚肠燥、阳虚寒凝等证型。无论如何，糟粕的东西一定要排出去，否则这些糟粕的东西留在体内就变成了毒素。在便秘时，按压间使穴和大巨穴 ，疗效显著。

间使穴：在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上３寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

间使穴

大巨穴

大巨穴：在下腹部，当脐中下２寸，距前正中线２寸。

治疗过程：两天没解，自觉火气重，有点便意，却解不出，后按摩左右手间使穴各2分钟，再按大巨穴2分钟，立刻解出。特别是按大巨穴时，感觉明显，此穴提高肠胃功能，促进肠道蠕动。效果立显。

除了以上穴位，八髎,长强穴等都有此疗效，大家也不妨试一试。

八髎穴

长强穴

为人父母者，不知医为不慈，为人子女者，不知医为不孝。