伸筋草，漳州农村这种野草！是“腰椎病”“克星”，你认识吗？
在漳州农村这片广阔土地上到处都能见到各种各样的野花野草，对于大多数人来说这些野草没有任何的价值，长在那里也只是占地方，毫无出彩的地方，但是对于懂行的人来说这些野草都是非常珍贵的，因为在这些野草中有的不仅能食用，而且还有很高的药用价值。今天“漳州健康频道”就和大家一起来认识一种人称“伸筋草”的野草，它可是腰椎病的“克星”哦。
伸筋草为石松科草本植物石松的带根全草。因其有舒筋活络作用，故得此名。伸筋草具有祛风散寒、除湿消肿、舒筋活血功效，并有一定的降压作用，能够主治中风后偏瘫及瘫痪侧手足拘挛之因络脉不通所引起者，常伴有局部肿胀、疼痛及便溏、苔腻等临床表现。用量为9——15克。
该药物对孕妇及出血过多的病人忌服。
在我国各地均有分布。各地的叫法也有所不同，有的称这继石松，狮子草，牛尾菜，大顺筋藤，大伸筋，百部伸筋，水摇竹，也有的叫它龙须草，牛尾伸筋，牛尾节，牛尾卷，水球花，大叶伸筋，宽筋草，牛尾蕨.伸筋灵等，不知朋友你们那里是怎么叫的，欢迎大家添加公众号入群一起探讨。
伸筋草在漳州农村里常见的一种野草，几乎是遍及全国各个省市的农村里，在疏林下荫蔽处最是常见，这种野草长得很有特点，形似蜈蚣一般，而从它的名字也可以看出来，它对筋骨有作用。
全草均可入药，具有祛风除湿、舒筋活络的功效，不仅对筋骨有作用，而且还是祛风湿的好手，在漳州民间有不少有经验的农民朋友，会把伸筋草采摘回来，将其晒干后，也可以用伸筋草来泡酒喝，同样也能祛风湿壮筋骨。
现代药理研究发现，伸筋草醇提取物有明显抗炎、镇痛作用，且作用持久。
在我们漳州有些农村地区也有用伸筋草炖猪蹄的吃法，具体做法是：
（1）将伸筋草洗净，猪蹄去毛，洗净。斩件。
（2）锅内烧水，水开后放入猪蹄滚去表面血迹，再捞出洗净。
（3）煲内加入清水适量，再将猪蹄、伸筋草、生姜片、盐、鸡精适量、放入炖盅。
加入开水适量。以文火隔水炖4个小时，调味即可上桌了。味道还是很不错的哦，不知朋友你有吃过吗，感觉味道如何呢？
生活中，腰椎间盘突出越来越常见，可是很多腰椎病患者认为腰椎间盘突出症只是小毛病，就是腰疼，腿痛，没有必要太过重视，扛过去就行了。
其实，腰椎间盘突出的主要症状不仅仅是腰痛，还有腿麻、腿疼等，严重的可能出现大小便失禁，甚至瘫痪，导致生活不能自理，浪费时间和精力，逐渐对生活失去信心。
腰椎间盘突出发病率最高的是腰4-5、腰5-骶1，且发病比率高达95%！腰突患者最多见的症状是疼痛，主要有腰背痛、坐骨神经痛等。
腰椎间盘突出为何老是反反复复的发作，永远不好？
是因为椎间盘与腰部动作的关系：腰椎间盘一般在人体25岁后开始慢慢退变，尤其是腰部在经历长时间站立、坐等固定姿势，负重弯腰状态下等，很容易导致椎间盘容易受伤，以及腰部外伤、腰骶椎的先天异常、家族腰突遗传都是导致腰椎间盘突出的一些原因。
总而言之，腰椎持续受力，是容易复发的根本。
重点来了，怎么治疗腰椎间盘突出？
漳州农村这种经常长在路边，喜欢潮湿环境的植物却是它的克星，有些人应该会经常见到这种野草，它叫伸筋草，也有些地方叫做石松、狮子草等。
伸筋草是治疗颈椎、腰椎病的良药，尤其在治疗腰椎病上效果最为显著。很遗憾知道的人不多，也不知道怎么用，今天就把这个流传已久的简单小方分享给大家，希望大家腰椎病早日康复。