79岁退休中医主任：这10种便宜的中成药，医生一般不给开【一点资讯】

盗汗心悸——不愿开——黄芪注射液

作用：益气养元，扶正祛邪，用于心气虚损、心肌炎、心功能不全及脾虚湿困之肝炎

恶心乏力——不愿开——海麒舒肝胶囊

作用：化痰散结，利水排毒，用于痰浊蕴结所致胁痛，痞块，腹胀，也可用于慢性乙型肝炎等

欲望过强——不愿开——知柏地黄丸

作用：滋阴清热。用于阴虚火旺，潮热盗汗，口干咽痛，耳鸣遗静，小便短赤

健忘失眠——不愿开——孔圣枕中丸

作用：补益心肾，益智安神。用于心肾不交所致的失眠健忘，头晕耳鸣，神疲体倦

痔疮便血——不愿开——植熙宁

作用：区别于传统膏剂，凝胶质地。常用于内外痔、混合痔、大便出血、肉球脱出、肛门肿痒

风湿头痛——不愿开——九味羌活丸

作用：疏风解表，散寒除湿。用于外感风寒挟湿导致的恶寒发热无汗，头痛且重，肢体酸痛

更年期综合症——不愿开——宁心安神胶囊

作用：镇惊安神，宽胸宁心。用于更年期综合征，神经衰弱

牙龈肿痛——不愿开——牛黄清臂丸

作用：清热泻火、解通下。用于口舌生疮，心烦口渴、便燥秘结，头面疮疖、舌红苔干黄

腰酸背痛——不愿开——融禾消痛贴

作用：止痛消炎，活血化瘀。常用于颈椎病，腰酸腿麻，坐骨神经痛，骨质增生，肩周炎，椎间盘突出

荨麻疹——不愿开——肤痒颗粒

作用：祛风活血，除湿止痒。用于：皮肤瘙痒病，荨麻疹

乳腺结块——不愿开——乳宁片

用于：痰瘀互结，乳腺结块，肿胀疼痛及乳腺小叶增生

脚气脚痒——不愿开——韩草堂足爽

作用：杀菌止痛，促进表皮再生。喷剂和膏剂组合套装，常用于脚气、脚痒、脱皮、起泡、糜烂

呕吐泄泻——不愿开——藿香正气水

作用：解表化湿，理气和中。用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，胸膈痞闷、呕吐泄泻

用眼过度——不愿开——杞菊地黄丸

作用：滋肾养肝。用于肝肾阴亏，眩晕耳鸣，羞明畏光，迎风流泪，视物昏花

高血压——不愿开——牛黄降压丸

作用：清心化痰，平肝安神。用于心肝火旺、痰热壅盛所致的头晕目眩、头痛失眠、烦躁不安

高血压已成为青年病，首先不得不说的就是压力。年轻人工作压力越来越大，白天巨大的工作压力，加上晚上的熬夜加班。饮食习惯不科学、情绪波动大等各原因，高血压前期人群呈增长趋势，且趋向年轻化。过度吸烟、饮酒这些都是造成血压升高的危险因素。

一、在生理方面

如果年轻人的肾脏出现了问题，盐皮质激素的分泌和作用出现了紊乱，就会造成机体水钠潴留的情况，这样一来，血容量增加，容量血管开始扩张，到达一个限度的话，就会出现高血压。

继发性高血压是十分常见的，当肾脏出现疾病时，我们就要警惕自身血压的变化。

二、在遗传方面

高血压也是一种遗传性疾病， 30%-50%的高血压是遗传因素导致的，我们称遗传因素导致的高血压为原发性高血压。

原发性高血压是一种多基因遗传病，如果父母双方家族里有相关高血压病史的话，一定要注意孩子心脑血管疾病的防控工作。

三、社会心理方面

总体来说，随着年龄的增长，尤其是到达40岁以上，男性的患病率会大大增高。

抛开机体血管生理功能的下降来说，生活压力的增大，以及不健康的生活作息习惯，绝对也是高血压年轻化的重要因素。

越来越大的生活压力，导致精神紧张，休息不好，整个人总是处在焦虑应急的状态。吸烟、喝酒、熬夜等行为，一步一步地摧毁心脑血管系统的正常运行。

外卖、烧烤食品的盛行，也改变了人们的饮食结构，使得人们的日常饮食摄入更多的饱和脂肪酸。

肥胖体型的出现会增加心脏的运行负荷，造成心室肥大、心律失常以及高血压等等情况

现代人们的生活水平提高了，无论是生活娱乐方面还是饮食方面都有了非常大的改变，这种环境年轻人的娱乐提供了非常大的空间，同时也为年轻人患高血压增加了许多的风险，那么年轻人在生活中如何做好预防高血压的工作呢？

一、要养成良好的生活习惯，从健康膳食、健康生活方式做起，饮食要规律、适量、清淡，定时定量，少食盐，戒烟酒，增加水果和蔬菜的摄入。

二、要劳逸结合，进行有规律地运动，特别是有氧运动每天至少要做20>60分钟，如散步，慢跑，游泳，太极拳等。血压高的最初表现是交感神经兴奋，心跳加快，运动可以调节和平衡，使血压降下来，运动可以消耗能量，维持正常体重。

三、要学会放松，对工作、对生活保持良好心态，利用各种途径舒缓心理压力。遇到不愉快事件和压力事件时应进行自我心理调整，采取正确的应对和缓解压力的措施，尽量减少或避免负性情绪对高血压的影响。

四、要多关注自身身体健康，定时体检，如果确诊为高血压，应在医生指导下积极进行必要的治疗，选择合适的降压药物。即使是“临界高血压”，也应采取积极的防治措施。