高血脂的“大冤家”被发现了，1物早晚敞开肚子吃，高血脂或远离你

高血脂，别名高脂血症，高脂蛋白血症。血浆中一种或多种脂类高于正常水平的血脂异常就称为高血脂。高血脂是心、脑血管病的主要危险因素，血浆胆固醇、甘油三酯、总脂等血脂成分的浓度超过正常标准。血液中，当胆固醇（TC）或甘油三酯（TG）过高，或高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）过低，都是血脂异常的表现，主要是由于脂肪代谢或运转异常所致。由于血液中胆固醇和甘油三脂水平的升高与动脉粥样硬化的发生有关，因此这两项成为血脂测定的重点项目。

血脂异常可以分为以下四类

高甘油三酷血症：血清甘油三酯含量增高，超过1.70毫摩尔/升，而总胆固醇含量正常，即总胆固醇

高胆固醇血症：血清总胆固醇含量增高，超过5.72毫摩尔/升，而甘油三酯含量正常，即甘省三船一-1：70毫路尔升。

混合型高血脂症：血清总胆固醇和甘油三酯含量均增高，即总胆固醇超过5.72毫摩尔/升，甘油三酯超过1.70毫摩尔/升。

低高密度脂蛋白血症：血清高密度脂蛋白-胆固醇（HDL-胆固醇）含量降低，

各阶段高血脂患者的常见症状

处于不同阶段的高血脂症状表现会有所不同，分别为以下几个方面：

轻度高血脂——患者通常感觉不到任何不适状况，但没有症状不等于血脂不高，定期检查血脂至关重要。

一般高血脂——多表现为：肢体麻木、胸闷、头晕、神疲乏力、失眠健忘、心悸等，还会与其他疾病的临床症状相混淆，有的患者血脂高但无症状，常常是在体检化验血液时发现高血脂。另外，高血脂常常伴随着体重超重与肥胖。

较重高血脂一—气短、心慌、胸痛、头晕目眩、头痛、胸闷、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状，最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病，并出现相应表现。

长期血脂高一—脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化，会引起冠心病和周围动脉疾病等，表现为心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性破心（肢体活动后疼痛）。

高血脂的“大冤家”被发现了，1物早晚敞开肚子吃，高血脂或远离你

这个大冤家便是指黄花草油酸类的营养化合物，含有丰富的植物甾醇和植物卵磷脂，为纯天然营养素，它能阻止胆固醇在肝内沉积，阻止类脂质在血清滞留或渗透到动脉内膜，从而减轻动脉硬化。

研究人员认为，黄花草油酸的作用机制可能与其在体内转移为有较强抑制血小板聚集活性的溶血卵磷脂和多价不饱和脂肪酸，增强血管壁胆固醇脂酶活力及抑制使胆固醇酯化的乙酰辅酶A胆固醇酰基转移酶活力有关。黄花草油酸进入血液，可除掉附着在血管壁上的胆固醇，从而降低血脂和减少动脉粥样硬化，起到治疗高脂血症、冠心病、原发性高血压等病症的作用。