育儿中，这7个瞬间暴露了父母的自卑

【第1078篇原创文章】

看育儿书时，尚且还能保持冷静，
懂得孩子畏难、退缩时，
要去鼓励他。
可是，一旦被人质疑和指责，
情绪就会立刻失控，
变成了怒吼、责骂，
实际上内心怪孩子不给自己争气，
保护的不是孩子的“成长”，
而是自己的“面子”
小时候，每个人都会面对竞争，
但是在竞争中，
每个人学会的东西都不一样，
有人在竞争中发现了自己的不足，
知道良性的竞争，让人进步；
但如果小时候得到的结论是“一定要超越别人”，
否则就会感到愤怒、嫉妒、无法控制的焦虑，
那么这种和自己相处的方式，
很可能在为人父母之后，
转嫁到孩子身上！
不放过自己的人，
也很难放过孩子。
如果曾经的“落后”
（比如在家庭条件、成绩、社交关系等方面），
给一个孩子带来了过度自卑的感受，
并且这种自卑感在成长过程中被ta过度放大了，
那么这种感受可能就会变成
一种恐惧、焦虑、忐忑和不安。
等到ta自己为人父母之后，
那种不能落后于人的感受，
就成了不可动摇的目标，
让ta变得很没有弹性。
绷得很紧的妈妈，
可能让孩子感受不到爱。
有些父母的确很优秀，
自己从小就是学霸，
做啥都要争第一，
如果不是第一，就会感到慌，
就会觉得自己不被爱，
或者觉得自己是个没用的小孩，
不能放过自己。
这种孩子长大后，
很可能在学业上、事业上很优秀，
但如果内在依然是为争第一而紧绷着的小孩，
并没有完全长大的话，
那么ta为人父母后，
对自己的孩子也会同样的高标准要求。
可是，孩子不是家长的程序设定，
更不是家长的木偶，
他们有自己的成长节奏，
不可能都受家长的控制。
如果没有意识到这一点，
亲子关系肯定紧张。
有很多妈妈，在幼年时期，
因为过度渴望得到父母和老师的认可，
所以对自己非常“狠”，
这种“狠”常常体现在生活单一、失衡，
对学习、事业过度付出，
疏于关心身边的人和事，
没有娱乐，没有生活，
一旦停下来就会有罪恶感，
必须要一直处在忙碌中。
一旦看到家人刷手机、看剧、刷小视频，
就会感到“慌”（内心焦虑不安），
情绪波动明显，
从而导致亲子关系和亲密关系都紧张。

所有的成长，

都取决于自己，

绝对不是说棍棒底下都出孝子，

还可能出疯子。

出不出孝子，

主要还是这个孩子自己本人吸收到了什么。

将原因全部归功于他人，

对自己没有清晰的认知和完整的接纳。

或者有某种动机和目的，

比如，进一步强调自己的认知，

比如：“我就是因为小时候父母在我犯错时打我，

所以我才没学坏，所以孩子一定要打骂！”

（将教育方式合理化）

在我和前来咨询的案主一起工作时，
有很多成年人，还有一些孩子，
他们对自我的接纳度非常非常低，
有什么具体体现呢？
比如，很少在考试过后，肯定过自己，
永远都觉得不够，还可以更好。
可能很多人会觉得，这样才能进步啊！
其实，进步是立足在现在，
而不是立足在过去和未来。
立足在现在，就应该在现实的基础上努力，
分析困难、找方法、积极行动。
而立足在过去和未来，
就会陷入多过去的懊悔、责备、埋怨，
对未来的担忧、害怕、恐惧和不安。
过度追求完美的妈妈，
常常不安和焦虑，
孩子也会跟着陷入不安和焦虑。

牛妈心语

可能很多人会慢慢发现，
自己在童年时期就是过度不安，
没有得到过无条件的爱和接纳，
所以也就没法放过自己，
比如父母长期吵架、被抛弃、被留守、被忽视……
那个内在没有被爱滋养过的小孩，
很可能就没长大过，
但我们要成熟，才能幸福。
别慌，
其实，我们还有许多机会，能重新去养育他，
这是一定要去做的事情。
写到这里，文末说一个事情，就是我们幸福力工作坊，其实就是重新养育自己的工作坊，（不明白的可以点这里，阅读：成为自己，然后成为更好的父母、伴侣……）原计划是上周开第3期，但是因为这一次报名人数比较少，就延后了，大约会延期到暑假7月中下旬，具体有什么建议（主要是时间安排），欢迎大家跟我提建议。
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