天睿：与大家分享关于清洁皮肤的干货

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今天是天睿持续第1年102天坚持每日一篇文章

大家好，5月来啦，祝大家五一劳动节快乐。

今天应该是比较快乐的一天吧，因为今天大家应该都放假了。

我也一样。

不过我今天的文章，还是要写的，还是要与大家分享一些关于干货。

昨天的文章不知道大家有没有看，是关于我对于塑造个人形象的一些观点看法。

我个人认为如果我们想要塑造自己的形象，我们主要从两大方面出发，一个是塑造内在气质，一个是塑造外在形象。

在塑造个人气质方面，我与大家分享了我对于气质的观点以及塑造气质的两大策略。

在塑造外在形象方面，我认为要从5个部分出发，分别是服装，饰品，身材，皮肤，头发（发型）。

这基本上是我对于塑造个人形象的一次总结梳理。

我以后所有关于塑造个人形象的干货文章，基本上也是从上方分享的出发。

而今天分享的，这是关于皮肤方面的干货。

也是关于保养自身皮肤一个非常重要的环节

就是清洁自己的皮肤。

皮肤是需要清洁的，并且需要每天的清洁。

清洁自己的皮肤是我们保护自己皮肤，保养自己皮肤的首先环节。

为什么呢？

因为我们皮肤非常容易出现一些脸部的垃圾。

有什么脸部垃圾呢？

我简单总结了一下，大家可以简单看一看。

一共有5种。

1.即将掉老化角质

你可以理解为就是我们脸上的死皮，我们再聊，干燥之后就容易出现一些死皮，非常容易脱落，这是我们需要清洁的脸部垃圾。

2.皮脂腺分泌的皮脂

也可以理解我们脸上出的一些油，对于油性皮肤而言，脸上是非常容易出油的。

一旦出油，整体形象观感中会不太好。

因此这也是我们需要清理的。

3.汗腺分泌的汗水

有的时候天气太热或者运动之后，脸部容易出现一些汗水。

这个也是我们需要清洁的垃圾。

4.外界的灰尘颗粒

外界的灰尘颗粒又是灰尘，也容易在我们不经意间留在我们的脸上，这是需要我们清洁的。

5.护肤品的遗存

不管是男士还是女士，基本上大部分人都会涂抹一些护肤品，这些是我们必须要清洁的。

如果长时间不清洁，容易对自己皮肤的造成一定的损害。

上方所分享的就是我们脸上容易出现垃圾。

具体我们应该如何清洁呢？

这里就简单与大家分享一些如果我们清洁，是应该谨记的要点。

首先，水的温度最好符合人体的体温，最好不用用太凉的水或者太热的水。

这次你选择的清洁用品，也要选择适合自己肤质的。

有的清洁力度比较大，但是容易对皮肤造成损害，有的清洁力度比较小，可能无法完全清洗完所有垃圾。

那就要看具体的肤质了，不同类型的自然有其相合适的清洁用品。

最后，清洗完脸之后一定要擦干，这一点要注意哦。

在这里，简单分享一下，我们应该如何判断我们自己选择清洁用品，清洁力度是否合适？

是一个比较实用的技巧。

大家洗完脸之后，就不要用任何保湿的产品，然后等半个小时或者一个小时来看看皮肤到底如何。

如果皮肤依旧比较光泽的话，说明清洁力度非常合适。

如果干燥或者出油，那么就说明清洁力度不合适。

说明你应该换一个清洁用品了。

好了，今天关于清洁皮肤的干货就分享到这点了，以后会分享更多关于保养皮肤的干货。