1号记忆宫殿的内容

但是这一次我们边猜边点的时候要比之前难，之前呢，直接看着谐音去点这一次呢，我们要看到数字以后啊，还要先想一下它的谐音是什么，因为新手一定会通过谐音过渡到图像，而我们如果经常这样去练习啊，最终我们会舍弃掉这个谐音，就看到了五九，直接就能想到豹子这个时候就不需要谐音了，但是新手阶段是需要谐音来辅助我们想到图像的。大家晚上好啊，昨天呢，我们经过第三关谐音图像学习啊，快速的帮大家把110个谐音编码的谐音与图像做了一个链接，这个链接在哪儿做的呢？是在我们大脑里做的，我们最终的训练效果是什么呢？就是看到一个谐音能够反应出来，它对应的图像是什么啊？什么叫谐音呢？这个二五这个数字他不是谐音，二五对应的二胡，这个二胡是谐音啊，五三对应的是午餐，这个午餐就是谐音，你只要能看到这个二胡，这两个字能反映出二胡长什么样子，看到午餐这个两个字那我们说想到这个图像什么样子，要想到什么标准呢？就是你能够在大脑中辨别出这张图，它是什么就可以了，比如说二胡，有很多的演奏家在一块儿，红地毯上在那儿拉二胡，你能想到这个场景的大概轮廓就可以了，就合格了，

并不需要想象出每一个人长得是什么样子，因为大家现在呢，还处于新手阶段，我们并没有对细节进行明确的记忆啊，因此呢，我们的大脑中的图像不清晰，是非常正常的。就算未来成为了高手，根据我们记忆目标的不同，也不一定都需要看到清晰的画面，除非你未来想成名，成为一名这个画家啊，你需要把你看到的一切用你的笔画出来，这个时候我们才需要去记住那些清晰的细节，其他的情况，只需要做到能在大脑中辨别出它是什么，就足够了。能反映到那个图像是个什么样子？这一关门就合格了。

那还有同学可能关心这个问题啊，现在我能够通过一个谐音，你告诉我一个词，二胡能告诉我的午餐，我能想到图像，但是我看到了这个数字，没有办法想到图像，这怎么办啊？这是很正常的，因为我们昨天根本就没有去练习，这个数字和图像之间的转换，你只要能做到我们之前说的看到协议想要图像第三关就算顺利通关了，那么昨天我们最重要的讲的是一个什么样的学习方法呢？就这个快速记忆海量新的万能公式啊，快速浏览过滤难点，加上这个强化记忆，这个公式在我们今天的第四关依然可以用到，我们再把它使用一次做一次强化。

那么今天我们的学习目标呢，就是去记忆这个数字与图像之间的对应关系了，就不通过谐音再去转化了，那么我们会发现咱们学习呢都是有顺序的，从最开始最简单的记忆宫殿入手，记忆宫殿是让大家快速的激活图像记忆的能力，让你知道图像记忆的感觉是什么，然后我们再去做这个看谐音猜图的游戏，让谐音和图像在大脑中产生一个联系，那么今天进一步升级难度。变成了数字与图像之间产生联系数字，它最大的一个特点就是数字本身，它是没有任何意义的啊，它是抽象的，那么抽象到形象之间必然会有一个连接转换，这个连接转换就是我们昨天所记的那个谐音。

那如果你没有把谐音和图像之间的转换全部记住，今天这一关，咱们能不能学呢？一定是可以学的，学习并不像很多人想象那种是线性的过程，必须把第一阶段学到100%才能学，第二阶段不是这样的，这样的效率非常低的，大家都知道我们从60分考到90分儿可能很容易，但是从90分考到100分就非常难了，所以我们在初次学习的时候不用要求自己达到100分啊，不用要求自己每一个学生都能找到图像，正确的学习方式应该是分成的逐步推进式的学习，第一阶段我们学习转图掌握80%就足够了，然后我们可以直接开始第二阶段的学习。

在学习第二阶段的时候，你会发现，第一阶段我们存在很多的问题漏洞，比如说看到了二五这个数字，想不到对应的谐音，这个时候呢，你再看一眼它的谐音是什么，你就可以同时去强化数字与图像之间的连接，和谐音与图像之间的链接

当你专注的去完成我们现在这个阶段，就是数字转图象这个阶段的时候，你完成了60%的任务，你第一阶段那些不熟悉的也就都完成了，第二阶段完成60%的时候，你会发现你第一阶段已经完成90%了，当你第二阶段完成80%的时候，你会发现你第一阶段已经完成100%了。

所以我们这样的学习模式是一种最高效的模式啊，千万不要说每一步都追求完美，把第一步学完美了，再学第二部，第二部学完了再学第三步啊，那样的效率太低了。

数字编码当你练到最终效果的时候是什么样的效果呢？就是你看到任何的数字都能直接想到图像啊，甚至说不需要，想看到数字的时候，图像就已经在眼前出现了，就是我们最终所要追求的效果，但是这个效果是经过训练才能练出来的，不是说我学了方法就能学会的啊，技能是练出来的，而不是学出来的。

在我们熟练掌握这个数字密码以后，那我们就可以快速记很多内容了，像这个圆周率啊，历史年代啊，科学数据啊，医学数据啊，里面会出现大量的与数字相关的知识点，咱们就都可以轻松记忆了，我们第一天就给大家举例说明的一个，这个地球的直径一万两千七百五十六千米，不知道大家还记不记得，这就是一个与数字相关的知识点。

那我们今天在正式学习如何转化数字之前呢，我们先来举一个例子啊，看看当我们掌握了数字密码以后，如何去记忆其他的知识点，比如说历史年代啊，这是我们学生经常会记得一个相当于一个数据吧，比如说啊，这个小名他在1957年购买了一台吹风机，我们就得把这个记住，那195期，他这个数字是一个非常抽象的数字，如果你不掌握数字，密码是没法寄的啊，所以说我们就需要。通过数字编码形式把这个数字转换成图像，然后再进行记忆，那么195期这是四个数啊，四个数，我们学的编码只是两个数，那他怎么和小明购买一台吹风机进行联想呢？

1957年 小明购买了一台吹风机。 
1959-1966年 小明练习左手写字。它是有一定技巧的。

咱们今天呢，需要寄两个历史事件，第一个呢是1957年，小明购买了一台吹风机，第二个呢是1959年到1966年之间，小明练习左手写字，这是两个历史事件好了，那么我们发现他有什么不同特点呢，都是发生在197几年啊1971年，所以一九这个数字对我们来说是不是再熟悉不过的数字了，所以说我们只需要通过直觉判断啊，就能判断出这两件事儿是发生在1971年，因此在实战记忆中，这个一九是我们不需要记得。

好很多超级记忆的使用者啊，新手经常会犯的一个错误，就是把每一个数字都记了下来，而且都是联想记忆的啊，其实这就浪费了很多的功夫。

在实战记忆中，一定是花最少的精力去记忆那个最少而最重要的内容，那对于1957年，小明购买了一台吹风机和1959年到1966年之间，小明练习组合显示里边最重要的信息，明显是五七啊，和五九到六六这几个数字。

好，那记忆的过程就是先把武器转换成图像，那我们想到五七谐音是武器啊对吧，就是有几个士兵啊，手中拿着武器这样的画面好小明购买一台吹风机这两个知识点里边儿小名都是主角，因此，小明是一个重复出现的内容啊，是我们不容易忘记的，小明你也可以不记好，你就记住购买一台吹风机就可以了。

好，怎么系依然是把这个关键信息吹风机和这个武器进行一个连接，武器拿着冲锋枪拿着这个枪，我们想象呢，这个士兵啊，拿着这个枪枪，头上插着一台这个吹风机啊，向外吹风，如果你怕自己王乐购买这件事情，那么你还可以把这个吹风机的发票贴在吹风机的风口上，也就是说，这个士兵拿着这个一把机关枪枪头上绑着一把吹风机，他一开腔是吧，这个吹风机呢，就吹着自己的这个发票在这个啊，吹风机头上漂着。

好，那么，接下来是1959年到1966年之间，小明练习左手写字啊，根据咱们这个实战技的原则啊，现在咱们可能没到时战绩那个阶段啊，但是我现在直接把咱们实战技的方法就传授给大家了，就是说，我们现在不记19819重复出现，小明重复出现这些呢，都是我们的直觉之间能记住的东西呢，我们现在需要记住这个5966和，左手写字这几个关键信息就可以了

无酒里边儿的图像啊，有一个睡午觉的豹子，溜溜啊，是这个有人玩这个溜溜球儿家门口儿对吧，那我们怎么把它进行联系呢？首先你要把五九和六六先联系到一起啊，你可以想象这个豹子是吧，豹子，他在干什么？他在玩这个溜溜球啊，那么后边儿的左手你要也给他联系进来，那就是用boss的左手去玩儿溜溜球，那么这样一个联想就把这三个关键信息都放到了一起。

如果你担心忘掉，那么你可以怎么样呢？想象这个豹子，她正在玩这个溜溜球啊，他往外一抛，这个溜溜球呢，一下子打到了一个人啊，正在写字的这个左手上把这个笔给打掉了，那么通过这样一个联想，你就把5966和，左手写字这几个关键信息联系到了一起。

而且记的方法和一的路径一定要是有一致性的就是你，最初你是怎么记得你在回忆的时候，你就怎么去回忆。

只有你记得方法和你回忆的路径一致了，那么你回忆的这个过程才能强化你当初记住的那个线索。

好，那咱们第一步的练习呢，依然是这个快速浏览，边猜边。

但是这一次我们边猜边点的时候要比之前难，之前呢，直接看着谐音去点这一次呢，我们要看到数字以后啊，还要先想一下它的谐音是什么，因为新手一定会通过谐音过渡到图像，而我们如果经常这样去练习啊，最终我们会舍弃掉这个谐音，就看到了五九，直接就能想到豹子这个时候就不需要谐音了，但是新手阶段是需要谐音来辅助我们想到图像的。

好，当大家过滤完点以后，那么下面我教大家啊，怎么把这些我们认为男的编码进一步的加深印象，我们呢，给大家录了一套课，这套课呢，是单独讲解每一个编码的由来了，你不熟悉的那个编码，你去听一下这节课就可以大幅的加深对这个编码的印象，那么我们再次回到那个我不熟悉的那个分类中，然后呢，把这个分类啊，持续的点下一个把每一个你不熟悉的数字给他记在纸上啊，这样的话你就有一个不熟悉的列表儿，拿这个列表对照这套课一节一节的去听课。

当把所有不熟悉的编码都强化一次以后，那我们接下来需要做的就是提速练习了，最终我们要做到的结果是什么呢？就是看到数字能够立刻想到图像怎么达到这个境界，用什么样的方法啊？其实只有一个方法，就一个字叫做练，达到延脑直映这个境界没有任何的捷径，没有任何的技巧，所有的技巧或者方法啊，都会让你的出图速度更慢而已，只有舍弃掉所有的技巧和方法，我们才能达到最快的境界，就是眼脑直映，什么眼脑直映呢，就是眼睛看到的，在大脑中能够直接呈现出相应的图像，这就叫延脑直映的境界。

只有通过大量的转化训练才能最终达到这个境界，因此呢，这一关我们需要做的就是疯狂的训练，短期密集的训练可以让我们的进步速度最快，我们时间越短，训练的量越大，进步的速度就越快，比如说你今天只练一次啊，明天一觉醒来，你可能会发现自己没什么进步，或者说进步一点点，如果你今天练了十次，明天你再一觉醒来，你会发现你的实力有一个质的飞跃，所以说我们今天练习的次数就会影响到我们明天的进步速度。

那么训练都练什么啊？刚开始我们先把所有的不熟悉的去反复的想象训练啊，就是看着那个数字去空想图像，因为这些对你来说是难点，难点，我们要重点照顾啊，就不能选择了，就不能拆了，要看着数字直接想。

当你把所有的数字都能想到图像以后，我们就去练这一关的第一个那个模块儿啊，就是猜出自反复大量的训练这一个模块儿。

那么今天呢，大家至少啊，把所有的数字对应的图像过滤至少一次啊，并且呢，给它清理到全部清理为熟悉，然后呢训练我们的数字图像第一关啊，就是这个第一个小模块儿训练三次，把这个训练截图咱们发到群里。

今日作业
1、训练：通关3次数字图像关卡，至少过滤1次数字图像。并发截图到群里。
【说说完成这些任务花了多久

两个小时

】
2、说说历史年代的记忆方法1928年小明吃了一车橘子。
【

因为拿起海马踢了恶霸一脚，所以小明累的吃了一车的橘子。

】
3、说说今天的训练感受。
【

训练感受：

熟能生巧，多练习才能记得牢，每多学一次，就多领会了一些记忆宫殿的精髓

】