大蒜煮水：一个来自民间的“重口味”止咳偏方，简单还好使！

​现在正值春季，天气也慢慢变得暖和起来了，人们可能更加会关注于自己的日常饮食，这个时候，由于气候的变化，有的人会很快脱掉厚厚的外套，这样就会很容易遭到细菌的感染，于是就可能会出现一系列身体上面的不适，甚至会出现感冒发烧的现象。而在这个时候，我们就需要更加的主要自己的平时的饮食，合理的进行自己工作生活的安排，从生活中的点点滴滴做起，这样才会更有助于我们的身体健康，在平时的时候，也可以进行适当的运动，这样对于健康也是非常有帮助的，我们生活中，也是千万不要忽视了这点哦！好了，接下来就来看看今天的咨询吧！

冬季的感冒很容易引发咳嗽，最让人头痛的就是这种咳嗽等到感冒都已经好了，而咳嗽还在继续。尤其一到晚上想睡觉时就会觉得嗓子痒得难受，一咳起来就停不下来，久而久之就会损伤肺部。专家给大家分享一个方法有效缓解咳嗽。

1、咽痒咳嗽无痰

取新鲜大蒜适量，加冰糖加水熬制，直至将蒜熬制成浓汁为止。在晚上服用一小勺坚持服用几次就可以缓解咳嗽问题了。

2、短期咳嗽有痰

将大蒜捣烂和清水以1：6的量煮沸，过滤去蒜泥，在晚上服用一勺，短期内就可以见效。

3、如果长期咳嗽有痰

方法和短期咳嗽一样，可稍加剂量，但要注意的是以一定要连续服用一个月左右就可以缓解。

如果是儿童，剂量均要减半

为什么大蒜可以缓解咳嗽呢？

在中医里，大蒜祛痰的功效十分显著，而且打算还可以疏散风寒，祛除体内的寒邪风邪。另外大蒜还可以祛除肺部疾病，清热解毒，抵御风寒。