萌茶茶|当我学会自己爱自己
我是萌茶茶，码字为主，卖茶为乐。
也许有一天，这里也会出现你的故事...
当我学会自己爱自己
文|王纯华
昨天早上，我六点半醒来，看到我老公在凌晨12点26分给我发了一个520元的转帐红包。
看到红包的那一刻，我内心十分欣喜，这是近五年来老公第一次在我生日时有如此浪漫的表达。
我想到前天晚上我们一家人玩扑克牌的时候，我笑着跟他说，还有一个多小时我就生日了，我想要一个520的红包。
老公当时还“讨价还价”说太贵，给我50元行不行。
我了解老公，他不爱做这样浪漫的事情，而在我心里，他不给我这520也是OK的。
因为我自己已经给自己买了两条漂亮的裙子，而且我也想好了生日这一天，我自己给我自己怎么过，我自己内心已经是超满足。
而真的收到了红包，我还是很欣喜的。
当我手指往红包一点，当看到红包显示“已收款”，我觉得我同时也接收到了老公对我爱，这个红包给我带来了从物质到情感的满足感。
感慨中，我想起今年9月30日，这一天是我们11周年结婚纪念日。
与这次生日不同的，是我对这一天有很多的期待。
我想着我们两个人一路嗑嗑碰碰走了这么十几年不容易，我希望老公在这一天能对我有所表示。
因第二天是国庆节，我们准备回老家，为了避开高峰，我们是在9月30日中午从广州驱车回老家，平时三个半小时的路程，那天我们走了七个半小时。
回到家收拾洗漱完毕已经11点半，老公一直没有表示，等到11点50分，我看到老公坐在客厅玩手机，就忍不住去提醒他。
我走到他身边坐了下来，问他：“今天这么特殊的日子，难道你没有话要跟我说吗？怎么滴也表示一下吧，给个520的红包也行呀。”
正在玩手机的老公抬起头来，横眉扫了我一眼，冷冷的说：我就烦你整天搞这些有的没有。然后又继续低头看他的手机。
当听到老公这样说，我整个人呆住了，当时脑袋一片空白，心也像被掏空了一样，就这样呆呆坐五分钟。
等我缓过神来，我问我自己，我为什么如此在意这一天他要有所表示？我到底想要的是什么？一步一步往下探索，我看到了自己内心的一个黑洞，那是一个从童年时期情感一直没有被满足的黑洞。
也就是在那一刻，我心里有个声音出来：王纯华，如果他就是这样子，不会给你买礼物，不会按你想要的这样表达，这日子你还过不过？就算这个世界上，没有一个人爱你了，你自己可不可以爱你自己？
我突然想起在今年NLP教练技术课堂上，我做过一个状态线的练习。
当时我想要的状态就是与老公亲密无间的状态，当最后我站到那个想要的状态时，我当时感觉自己在一个很温暖的怀抱中，有一双很大的手抱住了我，隐约中，我感觉到那个紧紧抱住我的，其实是一个更强大的我自己。
当时我突然就明白了，与老公亲密的状态，其实取决我自己与自己亲密的状态，取决于我自己有多爱我自己。
原来，我童年时期情感没有被满足的部分，在我婚姻里，我一直希望老公来满足我，我特别希望他可以每天拥抱我，对我说他爱我，我希望他给我说甜言蜜语，为我做浪漫的事。
当他没有这样做的时候，那种求而不得让我心生委屈、埋怨，让以前的我一直陷入情绪中，把自己活成一个“受害者”。
自学习以来，我知道了要自己满足自己，但有时就是做不到。而这一次，就是老公这样“无情”的拒绝我，让我真正向内看，也就是在这一刻，我明白了什么是自己爱自己。
我再一次紧紧把自己抱住，泪流满面的同时，对老公也释怀了。
原来，老公爱我的方式，并不在于浪漫的表达，而是在实实在在的生活点滴中。
我想起那天我们开车回家，一路上塞了那么久，老公没有叫我帮忙开一下车，而半路我们在一家饭店吃饭，他点的所有菜，都是我爱吃的。当我说那个生蚝特别好吃的时候，老公的筷子就再也没有往那一盆菜里伸了，他都让给我吃了。
当我真正释怀，接下来这段时间，我不再对他有任何的要求，我每天把我自己的时间安排好，我写文章，我参加讲师营，我讲茶，我做着我自己只喜欢的事情，沉浸在自己学习和成长的喜悦中。
当我开始放下期待，真正爱我自己的时候，我看到一个特别美好的自己，我发自内心的喜欢我自己。
在家里，我也开始柔软起来，幽默起来，我会主动向老公表达我对他的欣赏，说一些儿子都听不下去的“土味”情话，我会开始跟老公撒娇，去表达我真正的需求。
当我开始自己给自己情感满足的时候，当我慢慢沉浸在自己爱自己的世界中，我感觉到，我越来越放松，越来越灵动，越来越喜悦。
爱满则溢，当我开始爱我自己，整个世界也变得可爱起来，当我开始爱我自己，这个世界也更爱我了。
此刻，我想对正在看着这篇文章的你说：也许我们的童年，都曾受过伤害，那时我们的父母，他们没能在我们成长的阶段给我们相应的满足感，我们自己一生也在寻找，在自我救赎。
而当我们自己有了孩子，我们又希望把爱给我们的孩子，让我们的孩子感受到爱。
于是，我们努力工作，不断的学习成长，我们想让我们的人生更加绽放，更有价值。
其实，我们每一个人，都过得很不容易。而真正支持我们走过人生每一个难难时期的，让我们有力量去面对人生挑战的，一定是我们自己真正的，学会自己爱自己。
爱自己，是终身浪漫的开始。