常吃这几种水果 养肝护肝

可以多吃以下的水果，第一个葡萄它有一定的养肝的效果。它里面含有多种维生素，还有微量元素啊，抗氧化的作用也非常好。第二个呢，比如说对肝脏有保养的作用，还有一个丑橘它营养非常丰富，啊，平常肝不好的人，也可以通过多吃这些丑橘来补充我们身体当中所需要的各种维生素啊，也不能多吃啊，吃多了也不好