腰椎好不好，一个动作就知道！3个小妙招，帮你缓解酸痛、护好腰 / 四六文摘

本文作者:广东省第二中医院主任中医师.教授.博士研究生导师.副院长,许学猛腰椎间盘突出症是骨伤科常见病,可见腰痛.下肢疼痛.麻木.肌力减退和大小便障碍等症状. 近年来,该症发病人群越来越年轻化,这与 ...

新技术近日,浙江中医药大学附属第二医院骨科脊柱科成功采用UBE技术微创治疗腰椎间盘突出患者,为患者的健康保驾护航. UBE技术是我院脊柱科继椎间孔镜技术(PELD)后开展的又一项新型微创术式,该技术 ...

Edited by Spine Truth Editorial Team 脊柱甘露语林® 学术·疾病与健康科普·助学·公益行之1891天,第1376篇作者:张军副主任医师审校总编辑:王海强 ...

近期,我科成功为一名患者实施了单侧双通道内镜(unilateral biportal endoscopic technique)辅助下腰椎椎间融合术治疗腰椎间盘突出症,本次手术为唐都医院首例进行UBE ...

听说做完手术就彻彻底底好了! 腰椎间盘突出症能彻底根治吗? ...... 什么是椎间盘突出? 腰椎椎间盘突出主要是机体的椎间盘发生了退行性改变引起的,引起椎间盘退行性改变的原因现在还不是很明确. 人类 ...

[科普]腰椎好不好,一个动作就知道!3个小妙招帮您缓解腰部酸痛皖南医学院弋矶山医院 2021-08-27 您的腰还好吗?相信大多数人的回答都是否定的!人到中年,身体明显感觉不如年轻时,时不时就有些小 ...

小薇大保健全新保健类栏目每期教你一套按摩操生活中,几乎每个成年人都有过腰痛的时候,腰痛一发作,站着.坐着.躺着...怎么都不舒服. 腰痛难道就是得了腰椎间盘突出? 别急,今天小薇就来教大家一个简 ...

脾胃病的人特别多,健脾也是个大话题,每个人可能都有自己养脾胃的思路,丹田爷爷今天推荐一个不花钱的小妙招,只要每天坚持,定然收到良好效果! 这个小妙招很简单,就是去网上买个养生锤,就是可以用手拿着.敲击 ...

突然胃痛不要慌,一个小妙招可快速缓解疼痛,不知道您知道不? 突然胃痛不要慌,一个小妙招可快速缓解疼痛,不知道您知道不? 展开

上篇文章关于如何用度量值显示表的文章中,有一个方法是将列表连接成一个字符串,并用卡片图显示出来,就像这样的: 这个卡片图看起来好像并没有什么特别的,但是细心的朋友动手一做,发现自己做的卡片图是这样的: ...

有时候大家会多买一些新鲜的蔬菜放在家里,以备招待客人或留着一家人食用.可是蔬菜存放的时间一长,还没吃完就已经坏掉发霉了,那么应该囤哪些菜比较耐放呢?囤在家里的菜又要怎么做才能保鲜呢? 七个大类,把过年 ...

快过年了,一年一度的家庭卫生大扫除来了,你还在为家里窗帘难清洗而烦恼吗?快来看看这个小妙招. 每年一旦进入腊月,很多家庭都会把家里角角落落都清扫一遍.让家里每一个角落,每一个家具都会干干净净的来迎接新 ...

随着宽带入户到家的普及,几乎大部分人的家里都安装了宽带,家里安装上百兆的宽带,但是由于各种原因,经常会碰到WIFI信号不好.上网卡顿.等现象,什么原因了?今天给大家讲解4个小妙招! 路由器远离家电家 ...

随着智能生活的开始,科技越来越发达,智能锁也逐渐进入我们的生活中,自从安装了智能锁后出门都不带钥匙,也是给生活带来了很多便利,那么除了这些,还能帮我们解决生活中哪些问题呢? 1.智能锁防盗能力现代家 ...

相信大家在日常工作或者生活中也会有这种情况,其实身边并没有恶劣的事情发生,但是我们的心情却是十分的低沉郁闷,心里也会感觉很难受,在生活或者工作中遇到这种状态,恐怕会什么也做不好.当发生上述情况时,大家 ...

腰椎好不好，一个动作就知道！3个小妙招，帮你缓解酸痛、护好腰