女人长时间没有性生活，身体会出现什么变化呢？男性了解一下

其实对于夫妻之间的性生活，真正能达到和谐的往往比较少，特别是现在的青年人，包括好多中年，他们都有属于自己的事业，甚至两地分居，像这样的夫妻性生活都不能保持合理状态。所以对于好多女性朋友，别说一个月没有夫妻生活，甚至有的半年都不一定有一次夫妻生活。

现在好多的女性朋友，不但有工作压力，同时家庭的好多事情也导致了很多女性感觉很累，不但影响到了身体健康，也影响到了正常工作，时间久了以后就会身体出现疾病。像这样的一种情况，要想得到缓解，必须在夫妻生活方面要规律，才能使压力减小，身体得到放松，心情越来越愉悦，才能逐渐的稳定下来，这样更有利于身心健康。

如果女性朋友长时间性欲得不到释放，特别是一个月都没有一次性生活，不但会出现内分泌失调，甚至还会造成月经量不规律，形成月经不调，或者是痛经，以及妇科分泌性的疾病出现，还会出现乳腺疾病等等。

因此作为每一个女性，性生活可以使夫妻感情更和谐，能更好的调节内分泌，促进雌激素，平时一定要适当进行夫妻生活。特别是年轻夫妻，要创造条件，根据身体状况，合理的安排夫妻生活。