成年人的崩溃或许就在一瞬间

“今年的成年人好像都很爱哭”这个热搜话题不知道你们还记不记得。

印象最深刻的还是杭州小伙逆行被抓，崩溃大哭这件事。

他逆行被交警抓住以后，其实是很小的一件事，两三分钟就可以解决了。

可是在接了一个电话以后，他崩溃了，跪地大哭。原来，他最近一直在加班到十二点，压力很大，今天逆行也是女朋友没带钥匙，他赶着去给女朋友送钥匙。

在交警尽力安抚他的情绪以后，他说了一句，“对不起，我只是想哭一下”。

成年人的生活哪有容易二字，加不完的班，赶不完的项目。

有多少人选择在夜晚独自抱头痛哭。

崩溃是一个过程

傅首尔曾经在《奇葩说》里说过：

成年人的不开心不是掉了一根棒棒糖那么简单，它是一种持续的状态。成年人，自己要给自己拥抱，当你有力量拥抱自己的时候，你才有力量拥抱所有人

所有的崩溃都不是一朝一夕的事情，而是一个日积月累的过程，最后的爆发或许只是一件毫不起眼的小事。

歌德说过：没有在长夜痛哭过的人，不足以谈人生。

想起了一件事情：一个在南京地铁喝醉痛苦的男人。

“我和老婆来南京打工，几年了，什么苦都尝遍了，为了签单，天天陪客户喝酒，我真的不会喝酒，不会喝喝酒”。

男子醉倒在地铁站楼口，十几分钟后，他妻子赶了过来，看到丈夫狼狈的样子，并没有责怪，也不顾他身上的污秽，心疼地抱住了丈夫。

此时的他，上一秒还强装震惊，下一秒就像个孩子一样失声痛哭，“宝宝对不起啊，我感觉我没有用”，妻子只是轻轻地拍了拍他的头，“没事的，不用说这个”。

我们终日在奔波，在劳碌，在努力压抑情绪，拼命地想告诉别人你活的很好，而将脆弱的一面暂存在心底，等待积压不住爆发的一刻。“压死骆驼的，从来都不是最后一根稻草”。

当情绪爆发时，我们只想痛痛快快地哭一场，那一刻，委屈、无助和痛苦都伴随着泪水涌现出来。

谈崩溃！

成年人的崩溃到底要不要隐藏？

有人说，藏不住的崩溃只是伤痕，藏起来的崩溃才是勋章。

可是我觉得但凡能选择藏与不藏的崩溃都不算是真正的崩溃，真正的崩溃让你无法选择。

连你自己都无法知道，那根导火索在哪里，又如何藏得住的崩溃。

崩溃之后呢？

几米的漫画里曾有一段话让我深有感触：

我掉入井中，最深的绝望时，却低头看到了满满的星光。生活总是给我们接二连三的困难，让我们疲劳绝望。但是换个姿态来看待，你会发现，即使身处绝望，你的周围还是会有最美的风景。

崩溃过后，生活依旧要继续，但是请不要忘记，这个凉薄而喧嚣的社会，总会有人出现，他们散播着善意，却会温暖处在崩溃边缘的你。

写在最后

人生不易，但也要懂得为自己而活。

即使生活给了我们满地的羽毛，我们也要想办法把它扎成漂亮的翅膀。

正如莫泊桑说的，生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。

人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

这大概就是成年人的坚强。

哪个成年人不是带着面具在生活，面具下的苦只有自己知道，给每一位坚强生活着的成年人点赞，撑不下去的时候大哭一场，整理好心情继续前行吧，因为你不是一个人！

END

作者：严姑娘，98年的女生，一个正在努力提升自己的社会适应者，想和你分享我的成长，带你看更大的世界。