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半根山药 一个苹果,秋季这么做宝宝粥羹,香甜、滋补又暖胃!
★ 宝藏菜谱 2 则 ★ 处理山药的小妙招 ★ 优质山药推荐 要说现在正应季的食材,除了栗子.芋头.红薯以外,山药也是不可忽视的. 在市场上我们常常会见到两种粗细不同的山药: ▲铁棍山药,形状细长 ▲ ...
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把一条草鱼做的焦香酥脆,连每根鱼刺都香辣入味!太过瘾了
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取了根鱼刺,逮住个胃癌——年过40不做胃镜,后悔都来不及
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秋天容易掉头发,多给自己做这道粥,软糯香甜配料足,营养又美味
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他官至正国级,晚年因一根鱼刺丢了性命,葬礼上至亲竟无一人参加
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天凉了,多做这粥给家人喝,温润营养,暖胃助消化,老少皆宜
准备材料:杂粮(大米.小米.黄米.黑米.薏米.燕麦.高粱米.糯米.红米.大麦仁)150克,南瓜100克 开始制作: 1 杂粮放入碗中洗净,用清水浸泡4小时以上. 2 南瓜去皮,切丁. 3 把杂粮.南瓜 ...
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XO酱荷兰豆 质脆味鲜 简单易做 搭配粥饭食用既开胃又下饭
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