大脑居然是由肠发育而来的

​很久很久以前,地球上首次出现的生命体只是单细胞生物,后来才慢慢进化成了多细胞生物。

在这个进化过程中,你认为大脑、心脏和肠,谁是最先产生的呢?

今天就来给大家介绍一些关于身体中

“肠”这个器官的小知识!

为什么说

肠是所有器官的起源?

最开始,生物的嘴和肛门是同一器官。神经系统里最先开始进化的是叫神经元的神经细胞,出现在水螅、水母等腔肠动物的肠内。因为没有大脑,所以一切生命的活动都由肠子控制。在漫长的进化过程中,以这些腔肠动物为起点,进化的最终结果是出现无脊椎和脊椎动物。从进化历史来看,也可以说肠是所有器官的起源。

“肠”还可以决定大脑?

我们一般认为,是大脑在控制内心和思想。但现代科学研究带给我们的颠覆性认识却是,大脑的功能,至少有一部分是受肠道及微生物控制的!

大脑受到肠道影响

虽然在人身上的实验数据还非常有限,但科学家已经把焦虑、抑郁、自闭、精神分裂、神经退行性疾病等跟肠道和微生物联系在一起了。我们的情感、心情甚至表达,不再只是依靠大脑,而也要听从肠道的。

肠道是人的“第二大脑”

在进化过程中,以肠为基础,进化出了别的器官,正因为大脑也是由肠发育而来的,科学家们喜欢把肠比喻为人的“第二大脑”。

肠不受大脑控制

肠可以判断进入人体的物质的好坏,但大脑却不会有任何反应。比如当人体吃下含有细菌的东西时,就会呕吐、拉肚子,同时向肝脏和胰腺发送立刻排毒的指令,这种情况下,肠是不受大脑支配的,完全是自发行为。而且脑死亡后,肠依然会继续工作,但是肠死亡后,脑就会完全停止工作。

关于肠道的小秘密

1.肠道中存在约一亿脑细胞

让人觉得不可思议的是肠道能够自行思考,是因为从食道到肛门约9米长的肠道中存在着无数的脑细胞。肠道中的神经元甚至比脊髓或末梢神经的还要多。

2. 70%的免疫细胞生活在肠道中

由于大部分免疫细胞生活在肠道中,因此肠道健康对提升人体免疫力,抵御疾病至关重要。有研究显示,如果胃肠道有问题可能会增加罹患一些如流感等常见病的机率。

3. 食物种类多样有助改善肠道微生物群健康

我们的肠道中生活着数万亿的微生物,这些微生物对人体消化某些特定的营养至关重要。由于每个微生物群对不同食物需求不同,因此争取摄入多种食物,可以改善肠道健康。如果总是吃同一种食物就不能保证肠道微生物群落的多样化。

肠道微生物

4. 情绪好坏与肠道有关

人的情绪与肠道健康有关联。据研究显示,人体80-90%的血清素产生于消化道。血清素就像一个“化学信使”,它影响人体的各种功能,包括排便功能。同时,它也与精神疾病有关联。如果人感受精神压力过大就会使血清素水平减少,血清素水平低会影响人的情绪、焦虑程度以及幸福感。

由以上可以看出,肠道除了能消化食物,还有排除病原菌、合成人体所需维生素、增强免疫力、调控人的情绪等功能。所以,保护肠的健康非常重要。

在日常生活中,除了平时注意养成良好的饮食习惯之外,还可以通过其他方式来帮助维持肠道健康。比如说,来一场穴位按摩。

这就不得不说到有一个很关键的穴位

xÌ mén

郄门被称为调整自律神经的穴位,因为位于与心脏相连的路径上,所以是抑制心悸、呼吸急促、胸痛的穴位。经脉相连,通过郄门穴及其周边的按摩,能够起到调整肠胃功能的作用,更好地保护肠道健康。

郄门在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上5寸,掌长肌腱与桡侧屈肌腱之间。

郄门穴还作用于胸部肌肉,对缓解肩酸也有效果。由于肌肉是相连的,所以,对手臂按摩也有助于消除肩部酸痛。

由此可见,对于手臂的按摩非常重要。现在市面上的按摩椅基本上针对手臂都采用的是气囊装置,以气囊按压来完成手臂的按摩。而来自日本的Dcore按摩椅却在手臂部位也安装了按摩球,采用按摩球与气囊结合进行按摩。

芯指按摩球

D_Core芯指按摩球,在形状、大小、弧度、材质、硬度等各方面都是独自研发的,拥有如同肌肉所呈现出的天然韧性及弹力;多个拇指瓣组合,多元专业按摩师井泽猛裕老师的手指状态;拇指瓣的弧度与井泽猛裕老师的拇指弧度一致,可再现人手按摩的体感。

人手按摩体验结合井泽猛裕老师的指压治疗法,能够更准确地对郄门等穴位进行按摩,从而保护我们的肠道健康,也能帮助我们缓解肌肉疼痛。

肠道对人类有很多益处

1、肠道内有阻止病毒入侵的白细胞。

2、肠道可以产生调控情绪的血清素、多巴胺,使人产生“幸福感”。

3、肠道的寄生虫可以抑制过敏反应。

4、肠道可以适当控制优质营养的摄入。

(0)

相关推荐

  • 肠道、菌群、免疫,三者有什么关系?每位基层医生都应该了解

    前情回顾: 什么是免疫力?如何提高自身免疫力? 肠道对人体的必要性,不仅在于它是重要的消化器官,更在于它是最大的免疫器官,聚集了70%以上的免疫细胞.诚如现代医学之父希波克拉底所言:万病始于肠道. 小 ...

  • 中医-c-肠道(专栏)

    chang 肠道 清肠道: 按摩两个穴位清肠道除胃火 带脉: 带脉刮痧,清肠减腹! 拍打: 中医-d-大肠经(专栏) 通: 肠,立命之本!一张有深意的方子,肠道通了,睡觉香了,杂病没了

  • 7.22 脑科学日报| Adv. Mater:非侵入性肠-脑口服给药系统用于治疗脑肿瘤

    第1084期   脑科学日报 2021年7月22日 科  学  时  讯 1,[进展]凝血功能紊乱真的会引发精神病吗?这项发现可能为治疗精神病患者带来新突破! 来源:转化医学网 精神病,是一种严重的心 ...

  • 肠漏,你必须知道的热知识(六):肠漏与自闭症

    在肠漏,你必须知道的热知识(五):脑漏.老年痴呆和神经退行病变中,食与心介绍了肠漏对血脑屏障的影响及其在神经疾病和神经退行性疾病中作用,但这些主要是神经发育成熟以后肠漏脑漏对于神经系统正常结构和功能的 ...

  • 维持心理健康需要健康的饮食和均衡的营养

    近些年来,精神疾病的发病率显著上升.在我们的身边,每六个人中也许就有一个人在他们人生的某个阶段经历过抑郁,每15-20个人中可能就有一个人至少经历过一次严重的抑郁发作.现在,抑郁症已经变得非常普遍,全 ...

  • 《cell》最新研究揭示肠道细菌如何影响大脑发育

    人们以往认为,营养.教育和遗传是影响大脑发育的最重要因素.事实上,越来越多的科学研究提示:肠道菌群在大脑发育和功能中发挥着不容忽视的关键作用:大脑神经细胞的生长.神经细胞的凋亡.神经髓鞘的形成和功能. ...

  • 心理疾病与胃肠道:(六)自闭症与肠道微生物

    最新的科研证据显示,心理疾病的根源可能在于肠道微生物,多数心理疾病可能本质上是胃肠道疾病,针对肠道微生物来治疗心理疾病,可能是未来精神病学发展的有力方向.而能够改善情绪和认知,给精神疾病患者带来益处的 ...

  • 肠道和大脑居然有如此密切的联系?了解“菌-肠-脑轴”的奥秘

    你听过"菌-肠-脑轴"吗?在紧张或者焦虑的时候,你感受到过肠胃的应激反应吗?肠道和大脑虽然在人体的分布上距离很远,但却有着十分紧密的关联.肠道菌群从生命的最初阶段就开始影响宿主的生 ...

  • 复旦研究发现: 孩子大脑一生只有3次发育高峰期, 错过将影响一生

    父母都希望孩子有聪明的头脑.所以孩子的大脑在很小的时候就会被训练,比如教孩子做算术,让孩子背古诗等等.有些孩子只有几岁就能完整背诵几百首古诗,有些孩子还不清楚的时候就能念出英文的顺口溜,这让其他家长羡 ...

  • 哈佛研究发现:孩子大脑会经历3次发育高峰期,能抓住一个也不错

    哈佛大学是国际著名的高等学府之一,而这所高等学府的儿童行为学家理查德教授,就曾针对孩子的大脑发育进行过专门的系统研究,结果显示: 孩子的一生中,大脑发育将会经历3个发育黄金期,言外之意就是拥有3个&q ...

  • ㊙️坚持体育锻炼的人大脑居然有这些变化

    ✊坚持体育锻炼 当你坚持运动你的大脑会产生以下电话,一前额叶充血,活跃能够让你注意力更加的集中二,脑细胞的连接增强能够让你学习的效率变得更高.三海马体.增大,能够让你的记忆力变得更好,是血清素的含量增 ...

  • 大脑居然不是用来思考的?

    此刻,你正开动大脑读这几句话.大家都知道,所有人的头里都有个大脑,如果把大脑从颅骨里拿出来,人就死了--这是一个普遍的常识,但我们对大脑的了解并非一朝一夕得来的. 我们自认为知道的-- 最早提到大脑的 ...

  • 大脑是脑,肠脑也是脑

    <肠子的小心思> 作者:朱莉娅·恩德斯. 我们享用美食,是从哪一刻开始算起?是你将心心念念的美食放进嘴里那一刻吗?不是. 早在我们看到或者闻到食物时,就算是开吃了. 当我们看到美食时,视神 ...

  • 【Nature】肠-脑新发现!保护大脑的抗体“卫士”居然源于肠道

    本文为转化医学网原创,转载请注明出处 作者:Cathy 导言:当我们在重要场合,需要保持良好状态的时候,胃肠道似乎有自己的想法,往往会带来腹痛腹泻等反应:当我们情绪低落.焦虑压抑时,即便食物美味也会没 ...

  • 哈佛研究:孩子大脑发育最佳方法并非阅读,这点被家长忽略了

    表妹说和她家娃同龄的宝宝,很早就能够清楚的喊爸爸妈妈了,而且还能够在家长的帮助下,指出绘本上不同的小动物,而她家的宝宝只会啊啊呀呀的喊,连一句完整的妈妈都叫不出来. 表妹每天也带着孩子看书.读绘本,但 ...

  • 有研究表明,孩子的手体现大脑发育程度,这不是“忽悠”

    幼儿园小朋友们经常做的一件事就是做手工,有的孩子做得又快又好:而有的孩子怎么也做不好,很多人认为做得好的人比较聪明. 有个成语叫"心灵手巧",好像也从侧面说明了手巧和聪不聪明的关联 ...