上旋球？高球？长胶可以这样应对！
长胶运动员反手在对付上旋球的过程中，由于胶皮所具有的特殊性能，大体上分化成两种技术：一种是挡，另一种就是磕。
在实践中，磕主要用来对付速度不是很快的上旋球，如加转弧圈球，推挡球、上旋发球等。在击球性能上，由于过来的球冲力不大，在作用于球拍上时，齿粒变形后恢复原状的程度比较充分，胶粒的作用明显。同时，当较强的上旋球向后压向胶粒时，由于长胶粒的倾倒，使支撑力有明显的下降，球在球拍上会产生一定程度的滑动。加上在球下部倾倒后的胶粒在恢复原状时，其力量是顺着来球的旋转方向的，使回球不能像正胶和反胶那样多数是反旋转的球，而使球的下沉感很强，有时回击的时候还有一定的下旋感觉。鉴于这种回球性能，在对付长胶磕过来的球时，我们可以把它简单化，在判断上，就当下旋球来处理，以免造成自己的混乱。
回接对方上旋或不转来球的方法，分三大类方法：
1.推（包括侧推）：在上升后期和高点前期击球，回球弧线发飘，落台后迅速下沉。
2.挡：这是衡量长胶防守水平的最重要技术依据。在上升期击球，注意手指放松，触球的同时略微抬高重心，可增加回球质量。如果在上升前期触球，球落台后会下沉不走。
3.小结：1和2结合使用效果最好，注意要多变线和增加长短差别，例如：加力推对方正手底线长球后，轻挡反手小三角。
这是长胶比较头疼的问题，往往出现机会很好的高球，而自己却打不住，十分伤士气。我在这里谈一些自己的办法：
1.一般最好采用慢杀。由于长胶与球的摩擦力很小，于是在杀高球时很容易打滑，如果你用长胶击球瞬间产生向下的相对运动，那么球就很容易走反弧线“飘”出界。所以我在杀高球时，首先只用七八成的力（一方面为了提高准确率，另一方面你用七八成的力攻过去的球，已经够对方受的了），再注意击求球瞬间，球拍除了要稍微垂直些，还要尽量使长胶与球产生向前上的相对运动，可以提高命中率。如果加些向侧的摩擦球除了可以提高命中率，过去的球还会飘忽不定。
2.还可以在球落台刚弹起时，利用对方来球的力量，减力快挡短球，可以改变旋转和节奏。这种方法易掌握，失误率小。并且控制得好，可以为下一拍的进攻创造更好的机会。