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秋天多喝汤,营养丰富,养生补水
秋凉,阳气内敛,寒气上升,一旦受寒气入侵,容易伤及五脏.古语云:秋天一碗汤,不用医生帮!在秋天经常喝汤,绝对会受益无穷!以下6道秋季养生汤,不仅味道绝佳,还能强身固本,预防秋季小毛病,快点和好豆君一起 ...
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秋天喝这个,润肺去秋燥
▼ 操作方法: 1.梨切成小块,银耳撕成小朵 2.破壁机里放梨块.银耳.10克莲子.800毫升清水 3.破壁机选滋补糊模式,最后几分钟可以按照自己的喜好放适量冰糖 史文丽 中国康复研究中心北京博爱医院 ...
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常喝这道银耳羹,止咳又润肺
荸荠雪梨银耳糖水 [食材准备]: 荸荠5个,雪梨1个,枸杞5克,银耳10克,冰糖适量. [烹饪步骤]: 1.先将一会要用到的食材都准备好了,银耳,荸荠还有雪梨,枸杞.这个是两个人的量,家里面的人数要是 ...
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厨师烹饪拿手菜肴,碧绿瑶柱羹,鲜甜顺滑细腻,好喝还营养
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苹果胡萝卜排骨汤,像黑暗料理的滋补汤,清肺润燥,好喝又营养
苹果大概是最普通的水果之一,营养开胃,寓意也好.有句俗话说得好:一天一苹果,疾病远离我! 不过笋笋发现现在的苹果个头都有些大,一个下去再也吃不下别的零食啦,相当于吃了一顿饭,所以笋笋身边的朋友们都懒得 ...
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超级好喝的银耳羹,你想来试一试吗?
朋友推荐,真的超级好吃,办公室必备的下午茶,味道一级棒,超级喜欢啦,放点牛奶绝配,味道超级好,银耳很脆甜,质量也很好,可以试试呦!
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【每日一膳】薏米银耳羹:消水肿、利肠胃、清热润燥的功效,还能使皮肤更美白滋润、光滑少皱纹,让人体更滋...
只要你在文章底部留言 邀请朋友给留言点赞 只要您有9个❤ 即可获得奖品 注意是给您的留言点赞 不是给文章点赞哦! 送完即止 交易担保 陆氏药膳铺子 陆氏花茶:玫瑰花.胎菊花.金银花.黑枸杞.薄荷茶.桂 ...
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熬银耳羹不用等,牢记“1煮1搅”,5分钟出胶,省时省力又好喝
银耳羹 昨天下午开始,就一直收到手机推送的寒潮预警,本想着今年的冬天是不是就在温暖的阳光中度过了,没想到早晨就明显感觉到气温下降了不少,天空也阴霾了,期待着冬至过后的第一场大雪赶快来临,可以暂时缓解冬 ...
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食疗妙方|润燥、通便的紫薯百合银耳羹!
原创浅梦 大伦育儿说 今天 进入冬季以来,天气除了越来越冷,也变得越来越干燥,大家会发现小朋友原本水嫩嫩的皮肤都干燥起皮了,有的小朋友还会出现嘴唇.嘴角干裂,鼻子干,嗓子干等情况,再加上不时来个便秘. ...
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